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滋賀でサウナを探すと、大津の銭湯と、琵琶湖を望むスパと、山あいの薪サウナと、土蔵を使ったサウナが一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。
滋賀県は、同じ「サウナ」でも、650円の銭湯、10時から翌1時まで年中無休の温浴施設、予約制の薪サウナ、築100年を超える土蔵のパブリックサウナまで、性格の違うものが、琵琶湖のまわりにぎゅっと集まっています。
結論からお伝えすると、滋賀でサウナを選ぶときは「大津・琵琶湖」「湖東・湖北」「草津・守山」の3つに分けて、その日どこにいて、どんな熱と水に入りたいかで決めるのがいちばん迷いません。
京都から電車で行く日は大津、車で長浜や近江八幡や多賀へ行く日は湖東・湖北、大阪方面へ帰る前に寄るなら草津・守山、というふうに旅程の上に重ねると、候補が自然に絞れるからです。
この記事では、熊本・阿蘇でテントサウナと川の水風呂を営んでいる私が、滋賀県のサウナを10軒に絞ってご紹介します。
先にお断りしておくと、私はこの10軒のどこにも、まだ入ったことがありません。
各施設の公式サイトと公式の案内で料金と設備を確かめ、サウナ専門サイトに寄せられた声を読んだうえで、シーズン中はほぼ毎日薪を焚いて川の水風呂を見ている運営側の目から、「ここは見ておきたい」というところを添えています。
とくに、大津市の「8Seas Sauna HIRA」と、多賀町の「DOGA SAUNA」は、公式によると、水着を着て男女一緒に入るサウナで、薪のストーブと自然の水の水風呂を備えています。
うちと同じ「薪」「水着で男女一緒」「自然の水」に近いので、少し詳しく書きました。
また、滋賀の10軒には、川や湖をそのまま水風呂にできる施設はありません。
そのかわり、井戸水を引いた水路の水風呂(8Seas Sauna HIRA)や、地下から汲み上げた自然水の水風呂(DOGA SAUNA)、地下水を樽にためた水風呂(北近江の湯)があります。
滋賀県の高島・米原・甲賀・東近江などのサウナは、この記事では扱っていません。
読み終えるころには、滋賀のどの日に、どのサウナを組み込むかを決められるようになるはずです。
阿蘇の森で、ととのう。
MIKI TAO SAUNAは、熊本・阿蘇の自然のなかで楽しむ完全貸切のアウトドアサウナ。川のせせらぎと森の外気浴で、五感からととのう体験を。
完全貸切・2時間制/サウナマット・フェイスタオル・サンダルの貸し出し込み
滋賀のおすすめサウナは、3つのエリアで選ぶと迷わない
滋賀でサウナを選ぶときは、まず「その日、県内のどのあたりにいるか」で3つのエリアから選ぶのが早いです。
理由は、大津の5軒は駅から近く、京都方面からの旅の合間に寄りやすい一方で、湖東・湖北の3軒は車で動く日の行き先になり、そのまま1日の組み立てになるからです。
| エリア | 場所の目安 | 水風呂の特徴 | 向いている日 |
|—|—|—|—|
| 大津・琵琶湖のサウナ | 膳所の銭湯1軒、瀬田の温浴施設1軒、雄琴のスパ1軒、比良の薪サウナ1軒、三井寺の近くの銭湯1軒 | 15℃(公式の案内・サウナイキタイの掲載)〜18℃ほど | 京都から電車で寄る日、琵琶湖の景色と一緒に楽しみたい日 |
| 湖東・湖北のサウナ | 多賀町の土蔵のサウナ1軒、長浜市の温浴施設1軒、近江八幡市の薪サウナ1軒 | 地下水(北近江の湯)、自然水(DOGA SAUNA)、16℃ほどの深い水風呂(天葉の湯) | 車で長浜・近江八幡・多賀を回る日、一日じっくり過ごしたい日 |
| 草津・守山のサウナ | 草津市のスパ1軒、守山市の温泉施設1軒 | 16.8℃(水春)、18℃(ほたるの湯)ほど(サウナイキタイの掲載) | 大阪・京都方面への行き帰りに寄る日、サウナの種類を回りたい日 |
どれが上ということではありません。
同じ「ととのう」でも、650円の銭湯で3セットするのと、土蔵の中で薪の火を見ながら過ごすのと、水深1.6mの冷水土管に立ったまま浸かるのとでは、まったく別の体験になります。
もうひとつ、調べていて気づいたことがあります。
この記事の10軒のうち、男女一緒に入れるのは、8Seas Sauna HIRAとDOGA SAUNAの2軒だけでした。
どちらも水着を着て入ります。
残りの8軒は、男女別の銭湯・温浴施設です。
また、タトゥー(刺青)のある方は入れない施設が多くありました。
おふろcafé びわこ座、あがりゃんせ、北近江の湯、草津湯元 水春、守山天然温泉 ほたるの湯の5軒は、公式サイトで入館をお断りしています。
天葉の湯も、夜の一部の時間を除いて入浴をお断りしています。
8Seas Sauna HIRAは、水着などで隠せれば入れます。
くわしくは、よくある質問にまとめました。
うちのミキタオサウナは、1組ずつの完全貸切なので、男女一緒に入っていただけます。
ここから、この3つのエリアに沿って10軒を見ていきます。
なお、料金・営業時間・休みは変わることがあります。
以下はすべて2026年10月17日時点で各施設の公式情報を確認したものです。
公式で確認できなかった項目は「公式に記載なし」と書くか、ほかのサイトから取ったものに※を付けています。
お出かけの前には、それぞれの公式ページで最新の情報をご確認ください。
各施設の「口コミでよく見かける声」は、サウナ専門サイト「サウナイキタイ」に寄せられた投稿を私が読み、多かった声を短くまとめたものです。
投稿をそのまま載せたものではありません。
水温などの数字は、投稿した方の体感です。
大津・琵琶湖で入る、滋賀のおすすめサウナ5軒
まずは、大津市の5軒です。
膳所の銭湯、瀬田の温浴施設、雄琴のスパ、比良の薪サウナ、三井寺の近くの銭湯と、性格がまったく違います。
入館に予約が必要なのは、8Seas Sauna HIRAだけです。
都湯 膳所本店(大津市馬場)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 公式サイトに入浴料の記載が見つかりませんでした。※サウナイキタイの掲載では、入浴料490円にサウナ150円を足す形で、PayPayで払えます。行く前に電話で確かめるのが確実です |
| 営業時間 | 平日15:00〜24:00・土曜と祝日14:00〜24:00・日曜8:00〜24:00・定休日は毎週木曜日(公式) |
| サウナ | 公式は「120℃の高温ドライサウナ」で、テレビではなく音楽が流れ、サウナハットを掛けるスペースがあると案内しています。※サウナイキタイの掲載では、定員5人ほどで、男湯115℃・女湯90℃です |
| 水風呂 | 地下60mから汲み上げた地下水を、100%掛け流しにしています(公式)。※サウナイキタイの掲載では、18℃・1人用です |
| 外気浴 | ※投稿では、外気浴のスペースはなく、浴室内の小さな椅子や、脱衣所のベンチで休む形です |
| 設備 | シャンプー・ボディソープ・綿棒などは無料です(公式)。薪で沸かすお風呂、電気風呂(揉兵衛)、ジェット風呂があります(公式)。駐車場は8台です(公式) |
| 利用できる人 | 男女別(※サウナイキタイの掲載) |
| タトゥー | 公式では確認できませんでした(※サウナイキタイの掲載では「タトゥー○」) |
| 支払い | ※サウナイキタイの掲載では、現金と電子マネー(PayPay)です |
| 予約 | 不要(公式に予約の案内なし) |
| 場所 | 滋賀県大津市馬場3-12-21/電話 090-3820-1126(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。公式サイトに料金の記載がなく、※の料金・サウナの温度と人数・水風呂の温度・外気浴・支払いは「サウナイキタイ」の掲載によるものです。
JR膳所駅から歩いて行ける、住宅街のなかの小さな銭湯です。
ここを選んだ理由は、120℃の高温サウナと、地下水を100%掛け流しにした水風呂を、銭湯の値段で味わえるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが2番目に多い施設です(2026年10月17日時点で3,909)。
公式は、「水風呂を愛するすべてのサウナーに捧げる」サウナ、と紹介しています。
私が目を留めたのは、「水風呂にちょうどいい」温度に合わせて、サウナの設定をしていることです。
公式は、番頭さんが研究を重ねて決めた、水風呂のためのサウナ、と書いています。
うちは、テントを薪で80〜110℃まで焚いて、荻の草川に入ります。
その川は、2026年8月に15回測って平均22.4℃、9月は13回測って平均20.8℃、10月上旬は4回測って平均15.8℃でした。
地下水を掛け流す1人用の水風呂と、季節で変わる川とは、同じ「水風呂」でも別のものだと感じます。
もうひとつ目を留めたのは、薪で沸かしているのが、サウナではなくお風呂だということです。
公式によると、2018年のリニューアルで新調した薪専用の釜で、営業中は30分〜1時間ごとに薪をくべています。
行く前に知っておきたいのは、木曜が休みであること、外気浴のスペースがないこと、水風呂が1人用でとても小さいことの3つです。
投稿には、小さな施設なので、混んでいるときは譲り合って入る、という声がありました。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月16日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:サ室が小さいぶん熱が安定していて、息ができるぎりぎりのしっかりした熱さだ、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:地下水の水風呂が、肌に吸いつくようにやわらかく、ずっと入っていられる、という声が並びます
- 良かったという声:薪で沸かしたお風呂が、肌あたりがやさしくて湯あたりしにくい、という投稿がありました
- 気になったという声:外気浴のスペースがなく、浴室内の椅子か脱衣所のベンチで休む形だ、という声があります
- 気になったという声:水風呂が1人用なので、混んでいる時間は順番待ちになる、という投稿があります
- 気になったという声:サ室は100℃を超えて熱く、ストーブの近くの席は火傷しそうなほどだ、という声がありました
大津温泉 おふろcafé びわこ座(大津市月輪)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | フリータイム(館内着・バスタオル・タオル付き)は、大人(中学生以上)が平日1,568円・土日祝1,788円、小人(小学生以下)が平日737円・土日祝792円です。時間制コース(館内着・タオルなし)は、60分798円、90分1,018円です(税込。大人は入湯税50円を含みます。公式)。会員料金は別にあり、入会費は220円です(公式) |
| 営業時間 | 10:00〜25:00(最終受付24:00)・年中無休(設備のメンテナンスで臨時休館することがあります。公式) |
| サウナ | 自動ロウリュのサウナです。11:00〜24:00の毎時00分・20分・40分に自動ロウリュが出ます(公式)。※サウナイキタイの掲載では、男湯101℃・女湯90℃で、30人ほど入れる3段のつくりです |
| 水風呂 | 公式に水風呂の案内はあります。※サウナイキタイの掲載では、16.7℃・6人ほどで、地下水です |
| 外気浴 | 露天風呂があります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、外気浴のイスが8席、ベンチが2席です |
| 設備 | 地下1,500mから汲み上げたラドンを含む天然温泉を全浴槽に使っています(公式)。シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・ドライヤー・クレンジング・化粧水などは備え付けです(公式)。無料のフリーコーヒー・コワーキングエリア・電源・コミックがあります(公式)。駐車場は無料で、JR瀬田駅から無料シャトルバスが出ています(公式) |
| 利用できる人 | 男女別。身長120cm以上、または8歳以上のお子さまは異性の浴室に入れません(公式) |
| タトゥー | 入館をお断りしています(公式) |
| 支払い | 現金のほか、クレジットカード・QRコード決済が使えます(公式) |
| 予約 | 不要(公式に予約の案内なし) |
| 場所 | 滋賀県大津市月輪1丁目9-18/電話 077-544-0525(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。※のサウナの温度・人数・水風呂・外気浴は「サウナイキタイ」の掲載によるものです。
瀬田の近くにある、「おふろカフェ」という考え方の日帰り温泉です。
ここを選んだ理由は、ラドンを含む天然温泉と、毎時3回の自動ロウリュのサウナを、10時から翌1時まで、年中無休で使えるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが4番目に多い施設です(2026年10月17日時点で2,070)。
公式は、日帰りの人も泊まりの人も、カフェ感覚で気ままに過ごせる空間、と紹介しています。
私が目を留めたのは、入館料だけで使える無料のものが多いことです。
公式によると、フリーWi-Fi・フリーコーヒー・コワーキングエリア・電源・コミックと雑誌・マッサージ機のリクライナーが、入館料だけで使えます。
もうひとつ目を留めたのは、熱波師さんのイベントがあることです。
公式には、ハーバルサウナのイベントのお知らせが出ていました。
投稿では、夜の熱波イベントを目当てに通う方が多く、イベントの曜日は10月後半から変わる、という声がありました。
うちのミキタオサウナは、時間を砂時計で計って、声かけもせず、完全貸切で自分のペースで入っていただく形です。
ロウリュのイベントを楽しみたい日はここ、静かに過ごしたい日はうち、というふうに選べると思います。
行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないことと、熱波イベントの曜日が変わることの2つです。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月11日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:休憩スペースが広くて、フリードリンクや寝転べる場所もあり、一日いられる、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:夜の熱波イベントが、人気の熱波師さんの回を目当てに通うほどの楽しみだ、という声が並びます
- 良かったという声:サウナマットがビート板のタイプで、いつも清潔だ、という投稿がありました
- 気になったという声:ラドン温泉は良かったが、サウナは普通だった、という声がありました
- 気になったという声:熱波イベントの曜日が10月後半から変わり、水曜がなくなる、という投稿があります
スパリゾート雄琴 あがりゃんせ(大津市苗鹿)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 大人(中学生以上)は平日1,650円・土日祝2,050円、小人(4歳〜小学6年生)は平日800円・土日祝900円、3歳以下は無料です。館内着・バスタオル・フェイスタオルのセット、消費税、入湯税を含みます(公式)。会員は大人が200円安くなります(公式)。岩盤浴は大人が無料で、別途ウェア代300円がかかります(公式) |
| 営業時間 | 10:00〜24:00(最終受付23:00)・年中無休(不定期にメンテナンス休業があります。公式) |
| サウナ | 高温サウナ(毎日、男性は5回・女性は4回のロウリュ)、女性だけの塩サウナ、露天のバレルサウナ(アロマサービス毎日5回)があります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、高温サウナは90℃で35人ほど入れる4段のつくりです |
| 水風呂 | 男性は水深110cm、女性は80cmで、温度は16℃以下とあります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、備長炭入りで15℃です |
| 外気浴 | バレルサウナは露天にあり、男女とも琵琶湖を一望できます(公式)。バレルサウナの横に15℃の冷水シャワーがあります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、寝転べるイスが11席、ベンチが6席です |
| 設備 | 2種類の自家源泉の温泉、露天風呂、岩盤浴、休憩処、食事処、大衆劇場があります(公式)。無料の大駐車場があり、送迎バスが走っています(公式) |
| 利用できる人 | 男女別。小学生以上のお子さまとの混浴はできません(公式) |
| タトゥー | 入館をお断りしています(タトゥー・ペイント・シールを含む。公式) |
| 支払い | 現金とクレジットカードだけです。電子決済は使えません(公式) |
| 予約 | 不要(公式に予約の案内なし) |
| 場所 | 滋賀県大津市苗鹿3-9-5/電話 077-577-3715(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。※のサウナの温度・人数・水風呂・外気浴の席数は「サウナイキタイ」の掲載によるものです。
雄琴温泉の近くにある、琵琶湖を望む大きなスパ施設です。
ここを選んだ理由は、露天のバレルサウナから琵琶湖を一望できて、備長炭入りの水風呂まであるのに、年中無休で使えるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが6番目に多い施設です(2026年10月17日時点で1,624)。
私が目を留めたのは、サウナが場所ごとに分かれていることです。
公式によると、広い高温サウナでは毎日ロウリュがあり、露天のバレルサウナでは琵琶湖を見ながら、アロマサービスを受けられます。
うちのテントサウナは、薪を焚いて80〜110℃で、外気浴の椅子は上、川は階段を20段降りた下にあります。
自然のなかで外気浴をする点は、うちと近いと思います。
もうひとつ目を留めたのは、水風呂が深いことです。
公式は、水深が男性110cm・女性80cmで、サウナのあとにざぶんと入る快感が違う、と書いています。
行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないこと、支払いは現金とクレジットカードだけであること、バレルサウナのロウリュを止める日があることの3つです。
投稿には、バレルサウナの照明のカバーが割れて、しばらくロウリュを控えていた、という声がありました(10月14日に再開したという投稿があります)。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月14日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:バレルサウナから琵琶湖が見えて、決まった時間のロウリュも受けられる、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:備長炭の15℃の水風呂が、深くて気持ちいい、という声が並びます
- 良かったという声:温泉、岩盤浴、食事、大衆演劇まで、一日いられる、という投稿がありました
- 気になったという声:バレルサウナは離れた場所にあって、見つけにくかった、という声がありました
- 気になったという声:マッサージチェアの故障が目立った、という投稿があります
- 気になったという声:10月に入って外気浴が肌寒くなってきた、という声がありました
8Seas Sauna HIRA(大津市南小松)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 1人あたり、平日は180分2,860円・120分2,200円、土日祝は180分4,180円・120分2,970円です(税込。季節で変わることがあります。公式)。貸切は平日だけで、180分66,000円(10名まで。それ以上は1名ごとに6,600円)です(公式) |
| 営業時間 | 10:00〜21:00(最終受付19:00)・定休日は金曜日(公式)。電話の受付は9:00〜17:00で、土日祝は休みです(公式) |
| サウナ | 大型のサウナ室に、薪のサウナストーブが3台並んでいます(公式)。※サウナイキタイの掲載では、80℃・28人ほど入れて、オートロウリュが15分に1回です |
| 水風呂 | 井戸水を使った人工の水路で、一年中、冷たすぎない15℃前後だと案内しています(公式)。※サウナイキタイの掲載では、18℃・5人ほどです |
| 外気浴 | 木々に囲まれた開放的な外気浴で、視界には空と森と川が入ります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、イスが16席、ベンチが12席、寝転べるイスが13席です |
| 設備 | 更衣室とシャワーがあります(公式)。水着やタオルは販売のみで、レンタルはありません(公式) |
| 利用できる人 | 男女共用で、水着か湯汲着(ラッシュガード可)を着て入ります。更衣室は男女別です(公式)。16歳未満・妊娠中の方・未成年者のみの利用はできません(公式) |
| タトゥー | 水着などで隠せれば入れます(公式) |
| 支払い | ※サウナイキタイの掲載では、クレジットカードと電子マネーで、現金は載っていません |
| 予約 | ネットで事前予約です。空いていれば当日の受け入れもあります(公式) |
| 場所 | 滋賀県大津市南小松1695-1/電話 077-507-0372(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。※のサウナの温度・人数・オートロウリュ・水風呂の温度・外気浴の席数・支払いは「サウナイキタイ」の掲載によるものです。
琵琶湖の西、比良の山あいにある、サウナ専用の施設です。
ここを選んだ理由は、薪のサウナストーブ3台、井戸水の水路の水風呂、森に囲まれた外気浴が、男女一緒に水着で入れる形でそろっているからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイがいちばん多い施設です(2026年10月17日時点で4,124)。
私が目を留めたのは、うちのサウナと共通点が多いことです。
薪を焚くこと、水着で男女一緒に入れること、自然のなかで外気浴をすることは、どれもミキタオサウナと同じです。
違うのは、ここが何組も一緒に入るパブリックサウナで、うちが1組ずつの完全貸切だという点です。
また、水風呂の水が、ここは井戸水を引いた人工の水路で、うちは荻の草川にそのまま入るという点も違います。
もうひとつ目を留めたのは、オートロウリュが15分に1回あることです。
サウナイキタイの掲載と投稿では、オートロウリュが出ると、室温がはっきり上がる、とあります。
うちのテントサウナは、ロウリュを自分たちで好きなタイミングで行う形です(ロウリュの水は水道水を使っています)。
行く前に知っておきたいのは、予約が要ること、金曜が休みであること、三連休などは混むことの3つです。
投稿には、三連休の中日は人が多く、ゆっくりしたい方は平日がよさそうだ、という声がありました。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月14日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:自然に囲まれて、薪ストーブ3台のサ室も広く、全体がきれいだ、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:オートロウリュが15分ごとに入り、そのたびに気持ちよく熱くなる、という声が並びます
- 良かったという声:水風呂に浅い所と深い所があり、冷たすぎずちょうどいい、という投稿がありました
- 気になったという声:連休は人が多く、サ室で私語が気になった、という声があります
- 気になったという声:サ室の温度が控えめなので、もう少し熱い部屋がほしい、という投稿があります
- 気になったという声:10月に入って外気浴が肌寒く、温まれるお風呂がほしかった、という声がありました
大津湯(大津市大門通)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 入浴料は大人500円、中人200円、小人100円で、サウナは別に150円です(公式ブログ)。貸タオルは有料です(公式ブログ)。※サウナイキタイの掲載では、入浴料が550円です。第2・第4水曜は小学生以下が無料です(公式ブログ) |
| 営業時間 | 15:00〜25:00(翌1:00)・年中無休(公式ブログ) |
| サウナ | ※サウナイキタイの掲載では、遠赤外線型で8人ほど入れて、男湯130℃・女湯105℃、テレビ付きです |
| 水風呂 | ※サウナイキタイの掲載では、15℃・3人ほどで、深さは80〜110cmです。公式ブログによると、雨の日は21時からサウナが無料になる「雨の日イベント」があります |
| 外気浴 | ※投稿では、寝転べる場所はなく、置いてある高めのイスで休む形です |
| 設備 | 駐車場は11台です(公式ブログ)。ミニアメニティの販売があります(公式ブログ)。日替わりの薬湯があります(公式ブログ。10月は「みかん風呂」) |
| 利用できる人 | 男女別(※サウナイキタイの掲載) |
| タトゥー | 公式では確認できませんでした(※サウナイキタイの掲載では「タトゥー○」) |
| 支払い | 現金のほか、クレジットカード・QRコード決済・電子マネーが使えます(公式LINE) |
| 予約 | 不要(公式に予約の案内なし) |
| 場所 | 滋賀県大津市大門通16-55/電話 077-523-1158(公式) |
2026年10月17日に、公式ブログと公式LINEで確認。※のサウナの温度・人数・水風呂・外気浴は「サウナイキタイ」の掲載によるものです。独立した公式サイトは見つからず、公式ブログと公式LINEを見ています。
京阪三井寺駅から歩いて行ける、三井寺の近くの銭湯です。
ここを選んだ理由は、入浴料500円とサウナ150円の合わせて650円で、130℃のサウナと、15℃の水風呂まで入れるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが14番目に多い施設です(2026年10月17日時点で591)。
私が目を留めたのは、サウナのある銭湯なのに、スペースにゆとりがあることです。
投稿には、サ室が広く、座面の奥行きもあって、130℃なのに乾いていて息苦しくない、という声がありました。
うちの川は、10月上旬4回の平均が15.8℃で、ここの水風呂の15℃とほぼ同じ冷たさです。
ただ、うちは川に入る方が少なくなってきていて、外気浴の椅子でととのう方が多い時期です。
もうひとつ目を留めたのは、雨の日にサウナが無料になる日があることです。
公式ブログに、9月28日に「雨の日イベント」を開いた、という投稿がありました。
うちの雨の日は、大雨と台風が近づく日は中止にして、小雨は実施です。
行く前に知っておきたいのは、入浴料の金額の食い違いと、常連さんの多い時間は、サウナが混むことがあることの2つです。
投稿には、サウナが混んでいて入れないかもしれないと言われたが、常連さんの合間に入れた、という声がありました。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月16日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:130℃だが乾いていて、座面も広く、ゆったり入れる、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:以前より水風呂がしっかり冷たくなり、シャキッとする、という声があります
- 良かったという声:日替わりの薬湯や、看板猫のいる雰囲気が気に入った、という投稿がありました
- 気になったという声:寝転んで休める場所はなく、高めのイスで休む形だ、という声があります
- 気になったという声:時間帯によっては、サウナや水風呂に順番待ちが出る、という投稿があります
阿蘇の森で、ととのう。
MIKI TAO SAUNAは、熊本・阿蘇の自然のなかで楽しむ完全貸切のアウトドアサウナ。川のせせらぎと森の外気浴で、五感からととのう体験を。
完全貸切・2時間制/サウナマット・フェイスタオル・サンダルの貸し出し込み
湖東・湖北で入る、滋賀のおすすめサウナ3軒
次は、琵琶湖の東と北にある、多賀町・長浜市・近江八幡市の3軒です。
どれも車で動く日の行き先になります。
3軒とも、入館に予約が必要という案内は、公式には見つかりませんでした(貸切の予約は別です)。
DOGA SAUNA(犬上郡多賀町)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | おとなは平日2,420円・土日祝3,300円、子どもは全日990円(小学6年生まで)です。平日は朝割が1,870円で、回数券(11枚綴り・現金のみ)は24,200円です(税込。公式)。貸切は予約制で、平日55,000円・土日祝88,000円です(税込。予約サイト) |
| 営業時間 | 10:00〜22:00(最終受付20:00)・定休日は毎週木曜日で、臨時休業もあります(公式) |
| サウナ | 築100年を超える土蔵を再生したサウナ室です。厚い土壁が熱をやわらかく抱えると案内しています(公式)。※サウナイキタイの掲載では、薪ストーブで80℃・25人ほど入れて、セルフロウリュができ、2階に寝転べる場所があります |
| 水風呂 | 地下から汲み上げた自然水の水風呂です(公式)。※サウナイキタイの掲載では、17℃・直径2.4mの木桶です |
| 外気浴 | 目の前に、のどかな自然の風景が広がります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、外気浴のデッキチェアが8席などです |
| 設備 | 水着・サウナポンチョ・バスタオルなどは、レンタルか販売です(公式)。アルコールの提供はありません(公式)。駐車場は11台です(公式) |
| 利用できる人 | 男女共用で、水着の着用が必須です(公式) |
| タトゥー | 公式では確認できませんでした(※サウナイキタイの掲載では「タトゥー○」) |
| 支払い | 現地精算で、クレジットカード・QRコード決済・現金が使えます(公式) |
| 予約 | 予約なしで入れます(公式)。貸切は予約制です |
| 場所 | 滋賀県犬上郡多賀町藤瀬424/電話 0749-47-1655(公式) |
2026年10月17日に公式サイトと予約サイトで確認。※のサウナの温度・人数・水風呂・外気浴は「サウナイキタイ」の掲載によるものです。貸切の人数や時間は、予約サイトでご確認ください。
多賀町の山あいの集落にある、土蔵を使ったパブリックサウナです。
ここを選んだ理由は、築100年を超える土蔵のサウナ、自然水の水風呂、田園風景の外気浴を、予約なしで男女一緒に使えるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが3番目に多い施設です(2026年10月17日時点で2,551)。
公式は、「古き土蔵に、新しい熱を」と紹介しています。
私が目を留めたのは、薪の火と土壁で熱をつくっていることです。
サウナイキタイの掲載では、420kgのサウナストーンを積んだ薪ストーブで、10分おきにセルフロウリュができます。
うちの薪は、広葉樹で、1回の営業に5kgの1束を使っています。
もうひとつ目を留めたのは、時間の使い方がゆるいことです。
公式には、混んでいるときは3時間ほどの利用をお願いすることがある、とあります。
投稿には、時間の制限がなく、サウナ・外気浴・読書・昼寝を繰り返せた、という声がありました。
うちは、2時間制の完全貸切です。
行く前に知っておきたいのは、木曜が休みであること、シャワーの数が少ないこと、駐車場が11台であることの3つです。
投稿には、シャワーが男女で2つだったので待つのをあきらめた、という声がありました(サウナイキタイの施設の補足では、3室のうち1室が女性専用です)。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月10日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:2階の寝サウナや、のどかな外気浴が気持ちよくて、ゆっくり過ごせる、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:サウナ飯のキーマカレーやビワマス丼がおいしい、という声が並びます
- 良かったという声:温度がやわらかく、息がしやすい、という投稿がありました
- 気になったという声:熱さは控えめで、もう少し温度がほしい、という声があります
- 気になったという声:シャワーが少なく、混んでいると待つことになる、という投稿があります
北近江リゾート 天然温泉 北近江の湯(長浜市高月町)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 入浴コース(館内着・タオルなし)は、一般(13歳〜)が平日900円・土日祝1,200円、子ども(4〜12歳)が平日500円・土日祝700円です。ゆったりコース(館内着・タオル付き・ゆったりラウンジ利用可)は、一般が平日1,600円・土日祝1,800円で、深夜0:00〜6:00に滞在すると+2,000円です(公式)。会員の入会金は500円で、年会費はありません(公式) |
| 営業時間 | 施設は24時間営業で、入浴・サウナは6:00〜24:00(最終受付23:00)です。毎月第2・第4水曜は、メンテナンスで休みです(公式) |
| サウナ | 男性浴室に「高温サウナ」と「遠赤外線サウナ」、女性浴室に「遠赤外線サウナ」と「ミストサウナ」があります(公式)。男性の高温サウナは3段のタワーサウナで、毎日9時から24時まで毎時00分にオートロウリュが出ます(公式)。※サウナイキタイの掲載では、男性の高温サウナは95℃・10人ほどです |
| 水風呂 | 地下水です(公式)。※サウナイキタイの掲載では、16℃で、露天に樽の水風呂があります |
| 外気浴 | 風が心地よい外気浴スペースに、アディロンダックチェアがあります(公式) |
| 設備 | シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・ドライヤーなどは無料です(公式)。レストラン、ゆったりラウンジ、パン工房があります(公式)。駐車場は無料です(公式) |
| 利用できる人 | 男女別(公式。男性浴室と女性浴室でサウナの種類が違います) |
| タトゥー | 入館をお断りしています(公式) |
| 支払い | ※サウナイキタイの掲載では、現金・クレジットカード・電子マネーです |
| 予約 | 入浴・サウナの予約は不要です(公式に予約の案内なし)。サウナイベントは、公式サイトで予約を受け付けています |
| 場所 | 滋賀県長浜市高月町唐川89/電話 0749-85-8888(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。※のサウナの温度・人数・水風呂・支払いは「サウナイキタイ」の掲載によるものです。
長浜市の高月町にある、24時間滞在もできる温泉とサウナの施設です。
ここを選んだ理由は、男女それぞれ2種類のサウナと、地下水の水風呂、広い外気浴を、900円から使えるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが7番目に多い施設です(2026年10月17日時点で1,150)。
公式は、ととのいを求めて各地から「サウナー」が訪れる、と紹介しています。
私が目を留めたのは、男性の高温サウナの換気の仕組みを、名前までつけて紹介していることです。
公式によると、サウナストーブの真上から風を吹き下ろす給気を、地元の伊吹山の季節風にちなんで「伊吹おろし」と名づけています。
うちは、電気を1つも使わず、熱は薪ストーブ、時間は木の砂時計です。
もうひとつ目を留めたのは、ゆったりコースで、最大27時間滞在できることです。
公式は、朝9時まで過ごせて、遠方から来た人にも好評だ、と書いています。
投稿では、余呉湖や賤ヶ岳を歩いたあとに寄った、という声が複数ありました。
行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないこと、入浴は24時間ではなく6時〜24時であること、男女でサウナの種類が違うことの3つです。
投稿には、男女で違いが大きいと聞いたので、男湯も入ってみたい、という声がありました。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月13日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:樽の水風呂が最高だ、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:外気浴のスペースが広く、金木犀の香りのなかでととのえた、という声があります
- 良かったという声:平日の昼は空いていて、ゆっくり入れた、という投稿がありました
- 気になったという声:遠赤外線サウナは、汗が出るまで時間がかかる、という声があります
- 気になったという声:雨の日は外気浴が冷える、という投稿があります
長命寺温泉 天葉の湯(近江八幡市長命寺町)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 大人(中学生以上)は月〜金が1,200円、土日祝が1,500円、小学生が600〜700円です。夜は時間帯によって大人の料金が上がります。入浴料にレンタルタオルが含まれます(公式)。支払いはすべて後払いです(公式) |
| 営業時間 | 月〜木10:00〜23:00、金土日祝10:00〜24:00です。メンテナンス休業が月に一度、連日であります(公式。11月は18日・19日が終日休業) |
| サウナ | 公式サイトには、サウナの温度や種類の詳しい案内が見つかりませんでした。※サウナイキタイの掲載では、薪ストーブ(NARVI社製)の高温サウナで、110℃・10人ほどです。※投稿では、薪のサウナの動く日について、「金・土・日だけ」という声と、平日にも入れたという声があり、確かめられませんでした。高温サウナのロウリュは、公式のお知らせで、2024年9月から中止としています |
| 水風呂 | ※サウナイキタイの掲載では、16℃・6人ほどで、深さが110〜140cmと深く、投稿では「関西でいちばん深い」とあります |
| 外気浴 | 琵琶湖を一望できるテラスがあります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、外気浴のイスが5席、寝転べるイスが2席です |
| 設備 | 7種類のお湯があり、ラジウム温泉が「滋賀県随一の量」を誇ると案内しています(公式)。二階の広間、リクライニングチェア、食事(油そばなど)があります(公式)。駐車場は58台です(※サウナイキタイの掲載) |
| 利用できる人 | 男女別(※サウナイキタイの掲載) |
| タトゥー | 大きさに関わらず、入れ墨・タトゥーのある方は入浴できません(月〜木の21〜23時と、金土日祝の22〜24時は入浴できます。公式) |
| 支払い | 公式に、後払いとあります。※サウナイキタイの掲載では、現金とクレジットカードです |
| 予約 | 不要(公式に予約の案内なし)。貸切バスサウナ「アマサバ」は別に案内があります |
| 場所 | 滋賀県近江八幡市長命寺町68-1/電話 0748-31-1126(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。公式サイトにサウナの詳しい案内がなく、※のサウナの温度・人数・水風呂・外気浴・駐車場・支払いは「サウナイキタイ」の掲載、薪サウナの曜日は投稿によるものです。
琵琶湖に近い長命寺の麓にある、薪ストーブのサウナがある日帰り温泉です。
ここを選んだ理由は、薪ストーブのサウナと、サウナイキタイの掲載で「関西一深い」とされる水風呂を、タオル込みの1,200円から使えるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが5番目に多い施設です(2026年10月17日時点で1,848)。
私が目を留めたのは、薪の音だけが聞こえる静けさです。
投稿には、サ室が静まり返って、薪が燃える音だけが聞こえてくる、という声がありました。
うちも薪を焚いていて、その音のなかで、砂時計を見ながら入る形です。
もうひとつ目を留めたのは、入浴料にレンタルタオルが含まれ、不要な人にはドリンク無料券をくれることです。
公式は、レンタルタオルが不要の方にはドリンク無料券を渡している、と書いています。
行く前に知っておきたいのは、薪のサウナが毎日動いているかどうか、確かめられていないこと、メンテナンス休業が月に一度連日あること、タトゥーのある方は夜の一部の時間しか入れないことの3つです。
投稿には、ラドンの不感湯で、水風呂のあとにゆっくり温まると、いつまでも入っていられる、という声が複数ありました。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月12日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:薪サウナがじんわり温まり、静かで落ち着ける、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:水風呂が深くて、きりっと冷たい、という声が並びます
- 良かったという声:ラドンの不感湯で、水風呂のあとにゆっくり温まれる、という投稿がありました
- 気になったという声:薪のサウナは金・土・日だけだ、という声と、平日にも入れた、という声があり、日によって違うかもしれません
- 気になったという声:夜は外気浴が寒くなってきて、裸では長居できない、という投稿があります
草津・守山で入る、滋賀のおすすめサウナ2軒
最後は、琵琶湖の南の草津市と守山市の2軒です。
大阪・京都方面への行き帰りに寄りやすい場所にあります。
2軒とも、入館に予約が必要という案内は、公式には見つかりませんでした。
草津湯元 水春(草津市新浜町)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 大人(中学生以上)は平日1,050円・土日祝1,200円、小人(小学生)は平日520円・土日祝600円、幼児(3歳〜小学生未満)は平日260円・土日祝300円、2歳以下は無料です(税込)。岩盤浴は別に、大人が平日900円・土日祝1,000円です(入浴料とは別。公式) |
| 営業時間 | 9:00〜25:00(最終受付24:00)・年中無休(メンテナンスで臨時休業することがあります。公式) |
| サウナ | ロウリュサウナ、漢方薬草塩サウナ、バレルサウナの3種類に加えて、男性浴場には「瞑想サウナ」、女性浴場には「美光サウナ」があります(公式。露天の新サウナエリアは2026年1月16日オープン)。ロウリュサウナは、毎時00分(16時〜24時30分は00分と30分)にオートロウリュです(公式)。バレルサウナと瞑想サウナは、セルフロウリュができます(公式)。※サウナイキタイの掲載では、ロウリュサウナは85℃・26人ほどです |
| 水風呂 | 男湯には、水深1.6mで立ったまま浸かれる「冷水土管」があります(公式)。露天には水深0.9mの冷水風呂、内湯にも冷水風呂があります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、内湯の水風呂が16.8℃です |
| 外気浴 | 露天に、「ととのい畳」(冷水が流れるパイプの枕つき)と、たくさんの椅子があります(公式) |
| 設備 | 琵琶湖の地下水を源泉にした温泉、炭酸泉など13種類のお風呂があります(公式)。ボディソープ・シャンプーは浴室にあります(公式)。サウナ室の入口横には、メガネ置き場があります(公式)。JR瀬田駅・石山駅から無料の送迎バスが出ています(※サウナイキタイの掲載) |
| 利用できる人 | 男女別。小学生以下のお子さまのみでの入浴はできません(公式) |
| タトゥー | 入館をお断りしています(シールを含む。公式) |
| 支払い | 現金のほか、クレジットカードとQRコード決済が使えます(公式) |
| 予約 | 不要(公式に予約の案内なし) |
| 場所 | 滋賀県草津市新浜町300/電話 077-516-1126(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。※のサウナの温度・人数・水風呂の温度・送迎バスは「サウナイキタイ」の掲載によるものです。
イオンモール草津の中にある、滋賀でも大きな日帰り温泉です。
ここを選んだ理由は、サウナが男女それぞれ4種類あって、水深1.6mの冷水土管まである施設を、1,050円から使えるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが8番目に多い施設です(2026年10月17日時点で918)。
公式は、2026年1月に露天風呂を広げて、新しいサウナエリアを作った、と案内しています。
私が目を留めたのは、サウナの種類の多さです。
公式によると、男性は瞑想サウナ、女性は美光サウナと、男女で1つずつ違う部屋があります。
うちのサウナは、テントの1部屋で、温度は薪の量で決まります。
いろいろな部屋を回りたい日はここ、1つの部屋でじっくり入りたい日はうちだと思います。
もうひとつ目を留めたのは、サウナ室の入口横に、メガネ置き場があることです。
公式は、サウナ室内は高温なので、眼鏡のレンズやフレームを傷める可能性があり、入口横にメガネ置き場もある、と書いています。
うちには、メガネ専用の置き場はなく、荷物置きの台があるだけです(屋根の下ではありません)。
私はふだんメガネですが、サウナでは外して、その台に置いています。
行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないことと、岩盤浴が別料金であることの2つです。
投稿には、祝日の割には空いていた、という声がありました。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月14日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:サウナの種類が多く、瞑想サウナのセルフロウリュが楽しめた、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:冷水土管や露天の水風呂が深くてしっかり浸かれる、という声があります
- 良かったという声:いまの季節は、外気浴の風が心地よい、という投稿がありました
- 気になったという声:熱波のイベントが、ふだんと変わらず物足りなかった、という声があります
- 気になったという声:サウナ室のマット交換の時間に退出することになった、という投稿があります
守山天然温泉 ほたるの湯(守山市吉身)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 大人(中学生以上)の一般料金は平日1,050円・土日祝1,150円、会員料金は平日1,000円・土日祝1,100円です。小人(小学生)は一般で平日500円・土日祝550円、幼児(3〜5歳)は一般で平日290円・土日祝340円です。2歳以下は無料です(税込。公式)。レンタルタオル(バスタオル・フェイスタオル)は300円です(公式) |
| 営業時間 | 施設全体は10:00〜24:00(最終受付23:30)です(公式)。※サウナイキタイの掲載では、定休日はありません |
| サウナ | 男性の露天風呂に「薪暖炉サウナ」、内風呂に「ロウリュサウナ」、露天に「蒸気塩サウナ」があります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、ロウリュサウナは95℃・24人ほどで、毎日6回(11・13・15・17・19・21時)ロウリュがあり、薪暖炉サウナは金・土・日・祝です |
| 水風呂 | 公式に水風呂の案内はあります。※サウナイキタイの掲載では、18℃・6人ほどで、投稿では階段を降りて肩まで浸かれる深さです |
| 外気浴 | 露天風呂に外気浴スペースがあります(公式)。※サウナイキタイの掲載では、ベンチが3席、イスが8席、寝転べるイスが7席で、「県内最大級の多さ」とあります |
| 設備 | 天然温泉(地下1,300mから湧出)、高濃度人工炭酸泉、寝転び湯があります(公式)。毎週月曜はレディースDAY、火曜はシニアDAY、金曜は学割DAYです(公式)。駐車場は無料で200台です(※サウナイキタイの掲載) |
| 利用できる人 | 男女別(※サウナイキタイの掲載) |
| タトゥー | 入館をお断りしています(シール・ペイントを含む。公式) |
| 支払い | 公式に、キャッシュレスの利用可能一覧があります。※サウナイキタイの掲載では、現金・クレジットカード・電子マネーです |
| 予約 | 不要(公式に予約の案内なし) |
| 場所 | 滋賀県守山市吉身4-5-20/電話 077-514-0591(公式) |
2026年10月17日に公式サイトで確認。※のサウナの温度・人数・ロウリュの回数・水風呂・外気浴の席数・駐車場・支払いは「サウナイキタイ」の掲載によるものです。
琵琶湖の南、守山市にある、天然温泉の日帰り施設です。
ここを選んだ理由は、毎日6回のロウリュと、男性露天の薪暖炉サウナ、深い水風呂と広い外気浴を、1,050円から使えるからです。
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイが11番目に多い施設です(2026年10月17日時点で717)。
公式は、温泉は地下1,300mから湧き出る、ぬるぬるとしっとりした「美人の湯」だと紹介しています。
私が目を留めたのは、薪暖炉サウナが、サウナストーブとは別に、暖炉として置かれていることです。
投稿には、暖炉の近くの席は火あぶりのようにとても熱く、ストーブのほうはじんわり温まる、という声がありました。
うちのテントは、薪を入れれば温度が上がり、1名でも4名でも熱さは変わりません。
もうひとつ目を留めたのは、ロウリュの回数が多く、アロマも変わることです。
サウナイキタイの掲載と投稿では、うちわで仰ぐ回とアロマの回があり、アロマの香りは日によって違います(投稿には、ラベンダー、青りんご、アセロラなどがありました)。
うちのロウリュの香りは、TAO retreat&caféで、お客さまに3種類から選んでいただく形です。
行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないことと、週末はとても混むことの2つです。
投稿には、週末は風呂に入る場所もないほど混んでいた、という声がありました。
口コミでよく見かける声(サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月15日までの投稿を読みました)
- 良かったという声:ロウリュの回数が多く、アロマの香りも楽しめる、という投稿が目立ちます
- 良かったという声:水風呂が深くて、階段を降りて肩まで浸かれる、という声があります
- 良かったという声:露天の外気浴のイスが多く、いまの季節は風が心地よい、という投稿がありました
- 気になったという声:週末は混み合って、風呂に入る場所もないほどだった、という声があります
- 気になったという声:薪ストーブの近くの席は、火傷しそうなほど熱い、という投稿があります
滋賀のサウナについてよくある質問
滋賀でいちばん人気のサウナはどこですか?
サウナイキタイで、滋賀県のイキタイがいちばん多いのは、「8Seas Sauna HIRA」です(2026年10月17日時点で4,124)。
この記事の10軒に入れています。
2番目の都湯 膳所本店(3,909)、3番目のDOGA SAUNA(2,551)、4番目のおふろcafé びわこ座(2,070)、5番目の天葉の湯(1,848)、6番目のあがりゃんせ(1,624)、7番目の北近江の湯(1,150)、8番目の水春 草津(918)、11番目のほたるの湯(717)、14番目の大津湯(591)も、この記事に入れています。
9番目の「SHIGARAKI SAUNA」(756)は宿泊者限定のため、19番目の「アウトドアスペース TAKITSUBO」(400)は常設のサウナがなくテントサウナのレンタル・持ち込みだけのため、外しました。
10番目の「守山湯元水春 ピエリ守山」(727)、12番目の「BIWAKO SAUNA」(623)、13番目の「SAUNA & SPA SOLEIL」(618)、15番目の「ワニベース サウナ」(585)、16番目の「宝船サウナ」(505)、17番目の「水口温泉つばきの湯」(442)、18番目の「極楽湯 彦根店」(410)、20番目の「トトノエグランピング」(305)は、今回は入れていません(サウナイキタイの掲載による)。
この記事の10軒は、イキタイの数だけでなく、旅の途中で組み込みやすいように、大津・湖東湖北・草津守山に場所を広げ、うちと同じ「薪」「男女一緒」「自然の水」に近い施設を優先して選んでいます。
滋賀県の高島・米原・甲賀・東近江などのサウナは、この記事では扱っていません。
滋賀で水風呂がいちばん冷たいサウナはどこですか?
「いちばん」は日によって変わるので、順位はつけないでおきます。
この記事の中で、公式に数字が出ているのは、8Seas Sauna HIRAの「15℃前後」と、あがりゃんせの「16℃以下」です。
サウナイキタイの掲載では、大津湯とあがりゃんせが15℃、北近江の湯と天葉の湯が16℃、おふろcafé びわこ座が16.7℃、水春 草津が16.8℃、DOGA SAUNAが17℃、都湯 膳所本店・8Seas Sauna HIRA・ほたるの湯が18℃です。
季節や気温で温度が変わることもあります。
冷たい水風呂に慣れていない方は、無理に長く入らず、短く出るのがおすすめです。
滋賀で男女一緒に入れるサウナはありますか?
この記事の10軒では、2軒です。
大津市の8Seas Sauna HIRAと、多賀町のDOGA SAUNAは、水着を着て入る男女共用のサウナです(公式)。
8Seas Sauna HIRAは、更衣室は男女別で、サウナのエリアから男女共用になります。
そのほかの8軒は、男女別の銭湯・温浴施設です。
うちのミキタオサウナは、1組ずつの完全貸切なので、男女一緒に入っていただけます。
阿蘇まで足を伸ばせる方は、熊本でカップルにおすすめのサウナも参考にしてください。
滋賀でタトゥー(刺青)があっても入れるサウナはありますか?
この記事の10軒で、公式サイトに「入れる」と書かれていたのは、8Seas Sauna HIRAです。
館内全域で、タトゥー・刺青が見えない状態(水着やラッシュガードなどで隠す)なら入れます(公式)。
反対に、おふろcafé びわこ座、あがりゃんせ(シール・ペイントを含む)、北近江の湯、草津湯元 水春(シールを含む)、守山天然温泉 ほたるの湯(シール・ペイントを含む)の5軒は、入館をお断りしています(どれも公式)。
天葉の湯は、大きさに関わらず入れ墨・タトゥーのある方の入浴をお断りしていて、月〜木の21〜23時と、金土日祝の22〜24時は入浴できます(公式)。
都湯 膳所本店、DOGA SAUNA、大津湯は、サウナイキタイでは「タトゥー○」と載っていますが、公式の案内では確認できませんでした。
行く前に、電話で確かめるのがいちばん確実です。
滋賀で予約なしで行けるサウナはありますか?
あります。
都湯 膳所本店、おふろcafé びわこ座、あがりゃんせ、大津湯、DOGA SAUNA、北近江の湯、天葉の湯、水春 草津、ほたるの湯の9軒は、入館に予約が必要という案内が、公式に見つかりませんでした(DOGA SAUNAは、公式に「予約なしでご利用いただけます」とあります)。
8Seas Sauna HIRAは、ネットでの事前予約です。空いていれば当日の受け入れもあります(公式)。
営業日が限られる施設もあるので、行く日が決まったら、先に公式の営業日を確認してください(都湯 膳所本店とDOGA SAUNAは木曜、8Seas Sauna HIRAは金曜、北近江の湯は第2・第4水曜が休みです。天葉の湯は月に一度、連日のメンテナンス休業があり、11月は18日・19日です。おふろcafé びわこ座、あがりゃんせ、水春 草津は、メンテナンスの臨時休館を除いて年中無休です。ほたるの湯は、公式に定休日の記載が見つかりませんでした)。
大津湯は、公式ブログで年中無休とあります。
滋賀で、朝早くや夜遅くに入れるサウナはありますか?
あります。
北近江の湯は、施設が24時間営業で、入浴・サウナは6:00〜24:00(最終受付23:00)です(公式)。
水春 草津は9:00〜25:00(最終受付24:00)、おふろcafé びわこ座は10:00〜25:00(最終受付24:00)、あがりゃんせは10:00〜24:00(最終受付23:00)です(どれも公式)。
大津湯は15:00〜25:00(公式ブログ)、都湯 膳所本店は平日15:00〜24:00で、日曜だけ8:00から開きます(公式)。
DOGA SAUNAは10:00〜22:00、8Seas Sauna HIRAは10:00〜21:00で、最終受付はそれぞれ20:00と19:00です(公式)。
天葉の湯は10:00〜23:00(金土日祝は24:00まで)、ほたるの湯は10:00〜24:00です(公式)。
泊まる日と休みが重ならないか、先に確認してください。
滋賀で琵琶湖を眺められるサウナはありますか?
この記事の中で、公式が「琵琶湖を一望できる」と案内しているのは、あがりゃんせの露天のバレルサウナです。
天葉の湯は、琵琶湖を一望できるテラスがある、と公式にあります(サウナ室から見えるとは書かれていません)。
8Seas Sauna HIRAは、湖畔から少し離れた森の中にあります(公式)。
琵琶湖の水そのものを水風呂にできる施設は、この10軒にはありません。
滋賀でサウナと自然の水風呂を一緒に楽しめますか?
この記事の10軒のうち、川や湖を水風呂にできる施設は、ありません。
自然の水を使っていることが分かるのは、8Seas Sauna HIRA(井戸水を使った人工の水路)、DOGA SAUNA(地下から汲み上げた自然水)、都湯 膳所本店(地下60mの地下水100%掛け流し)、北近江の湯(地下水)です(どれも公式)。
川や森の中のサウナをお探しの方は、阿蘇まで足を伸ばすと、選べる範囲が広がります。
雨の日でもアウトドアサウナには入れますか?
施設によって扱いが違うので、予約のときに先に聞いておくのが確実です。
8Seas Sauna HIRAとDOGA SAUNAは、屋外のエリアがありますが、雨や強風のときの扱いは、公式に見つかりませんでした。
参考までに、うちのミキタオサウナの決め方もお伝えします。
大雨の日と、台風が近づいて雨が続く予報の日は中止にしています。
小雨の日は実施です。
ただし雨が降ると川は濁って増水するので、濁っているときは店主からお客さまにその旨をお伝えして、ご利用になるかどうかを決めていただいています。
小雨のときは、そのまま入って帰られるお客さまのほうが多いです。
お客さまの安全がいちばんなので、中止の判断はこちらでします。
滋賀のサウナめぐりのついでに、阿蘇まで行けますか?
行けます。
関西から九州へは、大阪南港から、名門大洋フェリーで北九州の新門司港へ渡る方法があります。
大阪南港を17:00に出て翌朝5:30に、19:50に出て翌朝8:30に、新門司港へ着く2便が、毎日あります(2026年10月10日に公式サイトの運航ダイヤで確認。1月1日・2日は、大阪南港発の1便が18:30発に変わります。天候などで変更や欠航があります)。
滋賀から大阪南港までの行き方と時間は、私が確かめていないので、ここには書きません。
新門司港から阿蘇までの時間も、実走していないので書きません。
大分から先は、やまなみハイウェイを通って、終点の阿蘇市一の宮町へ向かうことができます。
運航の時刻や運賃は変わることがあるので、日程が決まったら、フェリー会社の公式サイトで最新をご確認ください。
私たちのミキタオサウナは阿蘇市一の宮町にあり、テントサウナで温まって、荻の草川にそのまま入る形のサウナです。
サウナの部屋はテント、水風呂は川、外気浴は森。
電気を1つも使っていない現場で、熱は薪ストーブ、時間を計るのは木の砂時計だけです。
滋賀で、8Seas Sauna HIRAの薪や、DOGA SAUNAの自然水を気に入った方には、阿蘇の薪と川も、きっと面白がっていただけると思います。
なお、うちは例年1月から3月いっぱいが休館です。
熊本県内で行けるサウナは熊本サウナの穴場8選にまとめています。
テントサウナ、アウトドアサウナ、川サウナは何が違いますか?
アウトドアサウナは、屋外で入るサウナ全体をまとめて呼ぶ言葉です。
テントサウナは、その中でも、サウナの部屋がテントでできているものを指します。
川サウナは、川を水風呂にして、川辺で外気浴をするスタイルを指す言い方です。
この記事の10軒では、8Seas Sauna HIRAとDOGA SAUNAが、屋外のエリアのある、薪のパブリックサウナです。
うちのミキタオサウナは、テントで温まって川で冷やすので、テントサウナ・アウトドアサウナ・川サウナのすべてに当てはまります。
テントサウナの水風呂のいろいろな形は、テントサウナの水風呂で詳しく書いています。
屋外のサウナに初めて入るときの流れは、アウトドアサウナの入り方にまとめています。
「ととのう」と「整う」は違うものですか?
同じ意味です。
サウナの話では、ひらがなで「ととのう」と書かれることが多い、というだけの違いです。
サウナで温まり、水風呂で冷やし、休憩するという流れを繰り返したあとの、ぼんやりとした心地よさを指して使われています。
感じ方は体調や体質で変わるので、「必ずととのう」ものではありません。
とくに、130℃の高温サウナや、水深1.6mの冷水土管では、無理をせず、こまめに水分をとってください。
熱いと思ったら出る、冷たいと思ったら上がる、それで大丈夫です。
おわりに
滋賀は、650円の銭湯サウナから、琵琶湖を望むスパ、薪のサウナ、土蔵のサウナまでを、琵琶湖のまわりでそろえられる場所だと思います。
京都から電車で来た日は大津の銭湯やスパで締め、翌日は車で長浜や近江八幡、多賀を回って、北近江の湯や天葉の湯、DOGA SAUNAへ、という旅もつくれます。
だからこそ、名前を聞いたことがあるかどうかではなく、「この日はどこにいて、どんな熱と、どんな水に入りたいか」で選んでいただくのがいいと思っています。
この記事に載せた10軒のどこに行っていただいても、きっと良い時間になるはずです。
そして、もし九州まで来られることがあれば、阿蘇の森の中に、薪のテントサウナと川の水風呂のあるうちがあります。
滋賀で、薪の火や、自然の水の水風呂を知った方にこそ、阿蘇の川の水風呂を一度感じていただけたらうれしいです。
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写真について:施設カードの写真は、各施設の近くの風景や、その土地の名所を写したもので、施設そのものの写真ではありません。すべてWikimedia Commonsに公開されている写真を、縮小して使っています。
アイキャッチ(琵琶湖と白髭神社の鳥居):先従隗始/Wikimedia Commons/CC0
都湯 膳所本店(膳所城跡公園のあたりの琵琶湖岸):Ryosuke Hosoi/Wikimedia Commons/CC BY 2.0
おふろcafé びわこ座(瀬田の唐橋):Saigen Jiro/Wikimedia Commons/CC0
スパリゾート雄琴 あがりゃんせ(琵琶湖と大津の街):Lonely Planet Japan/Wikimedia Commons/CC BY-SA 4.0
8Seas Sauna HIRA(近江舞子の湖岸):Manciniart/Wikimedia Commons/CC0
大津湯(三井寺の金堂):663highland/Wikimedia Commons/CC BY 2.5
DOGA SAUNA(多賀大社の拝殿):Saigen Jiro/Wikimedia Commons/CC0
北近江の湯(余呉湖):Motokoka/Wikimedia Commons/CC BY-SA 4.0
天葉の湯(近江八幡の八幡堀):663highland/Wikimedia Commons/CC BY 2.5
草津湯元 水春(草津宿本陣):663highland/Wikimedia Commons/CC BY 2.5
守山天然温泉 ほたるの湯(琵琶湖大橋):663highland/Wikimedia Commons/CC BY 2.5
阿蘇の森で、ととのう。
MIKI TAO SAUNAは、熊本・阿蘇の自然のなかで楽しむ完全貸切のアウトドアサウナ。川のせせらぎと森の外気浴で、五感からととのう体験を。
完全貸切・2時間制/サウナマット・フェイスタオル・サンダルの貸し出し込み

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