神奈川のおすすめサウナ10選｜横浜・川崎の街なか、温泉、箱根・大磯で選ぶ

神奈川でサウナを探すと、横浜も川崎も箱根も入ってきて、どこから選べばいいのか迷いませんか。

駅前のビルの中のサウナ、温泉つきの大きな施設、海や山を眺めるサウナと、同じ「サウナ」でも、料金も使い方もまったく違います。

結論からお伝えすると、神奈川でサウナを選ぶときは「横浜・川崎の街なか」「温泉のある大型施設」「景色や仕掛けで選ぶ個性派」の3つに分けて、その日の行き先と、予算と、タトゥーがあるかどうかで決めるのがいちばん迷いません。

街なかは駅から近くて2千円台、温泉の大型施設は千円台でお風呂も岩盤浴も一緒に楽しめて、個性派は海や山の景色や、男女一緒に入れるといった「そこでしかできないこと」が売りで、使い方も予算もまったく別ものだからです。

この記事では、熊本・阿蘇でテントサウナと川の水風呂を営んでいる私が、神奈川県のサウナを10軒に絞ってご紹介します。

先にお断りしておくと、私はこの10軒のどこにも、まだ入ったことがありません。

各施設の公式サイトで料金と設備を確かめ、サウナ専門サイトに寄せられた声を読んだうえで、シーズン中はほぼ毎日薪を焚いて川の水風呂を見ている運営側の目から、「ここは見ておきたい」というところを添えています。

また、この記事の10軒は、男女どちらも入れる施設だけです。

神奈川は、サウナイキタイの上位20軒に、男性専用の施設が1軒もありませんでした。

そして、神奈川の10軒で、川や湖に入って体を冷やせる施設は、1軒もありません。

10軒すべて、水風呂は浴槽や、大きな桶に、地下水や井戸水、冷たい水を張ったものです。

神奈川県には、このほかにも、数えきれないほどのサウナがあり、この記事では扱っていません。

読み終えるころには、神奈川のどの日に、どのサウナを組み込むかを決められるようになるはずです。

神奈川のおすすめサウナは、3つの選び方で迷わない

神奈川でサウナを選ぶときは、まず「街なかか、温泉のある大型施設か、景色や仕掛けで選ぶ個性派か」で3つに分けるのが早いです。

理由は、同じ「サウナ」でも、駅から歩いて入れる街なかの施設と、送迎バスで行く温泉施設と、箱根や大磯の景色の中で過ごす施設とでは、動き方も予算もまったく違うからです。

選び方	場所の目安	料金の目安	向いている日
横浜・川崎の街なか	横浜のスカイスパYOKOHAMA・HARE-TABI・亀遊舘、川崎の朝日湯源泉ゆいる	スカイスパは平日2,600円（5時間）、ゆいるは平日1,540円（1時間）または2,780円＋入湯税150円（5時間）、HARE-TABIは平日2,420円（2時間）、亀遊舘は入浴570円にサウナを足して860円〜（亀遊舘は※サウナイキタイ。ほかは公式）	横浜観光や出張のついで、仕事帰り、泊まる日
温泉のある大型施設	横浜の綱島源泉 湯けむりの庄・横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯、箱根の箱根湯寮	湯けむりの庄は平日1,540円、竜泉寺の湯は平日980円（朝風呂は880円）、箱根湯寮は平日1,700〜1,800円（箱根湯寮は箱根ナビ。ほかは公式）	一日ゆっくり過ごす日、温泉や岩盤浴も楽しみたい日、車や送迎バスで行く日
景色や仕掛けで選ぶ個性派	小田原の山賊サウナ、大磯の大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE、川崎のsaunahouse	山賊サウナは2時間2,300円、S.WAVEは温泉だけなら1,700円・サウナの階まで入るなら平日限定の5,000円など、saunahouseは平日2時間2,300円（いずれも公式）	薪ストーブや混浴サウナを試したい日、海や富士山を見たい日、サウナ室の種類を楽しみたい日

どれが上ということではありません。

横浜の街なかで2時間だけ入るのと、箱根で温泉と一緒に半日過ごすのとでは、まったく別の体験になります。

もうひとつ、調べていて気づいたことがあります。

タトゥー（刺青）のある方は、入れない施設が多くありました。

スカイスパYOKOHAMA、朝日湯源泉ゆいる、綱島源泉 湯けむりの庄、横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯、大磯プリンスホテルの5軒は、公式で入館をお断りしています。

山賊サウナは、完全に隠せれば入れます。

saunahouseは、指定のシールで隠せれば入れます。

HARE-TABI、亀遊舘、箱根湯寮の3軒は、公式に記載を見つけられませんでした。

くわしくは、よくある質問にまとめました。

うちのミキタオサウナは、1組ずつの完全貸切なので、男女一緒に入っていただけます。

ここから、この3つの選び方に沿って10軒を見ていきます。

なお、料金・営業時間・休みは変わることがあります。

以下はすべて2026年10月27日時点で、各施設の公式情報を確認したものです。

公式で確認できなかった項目は「公式に記載なし」と書くか、ほかのサイトから取ったものに※を付けています。

お出かけの前には、それぞれの公式ページで最新の情報をご確認ください。

各施設の「口コミでよく見かける声」は、サウナ専門サイト「サウナイキタイ」に寄せられた投稿を私が読み、多かった声を短くまとめたものです。

投稿をそのまま載せたものではありません。

水温などの数字は、投稿した方の体感です。

横浜・川崎の街なかで入る、神奈川のおすすめサウナ4軒

まずは、横浜市の3軒と、川崎市の1軒です。

どこも、駅から歩いたり、バスに乗ったりして行ける街なかにあり、旅行や出張の途中にも組み込みやすいのが特徴です。

4軒とも、入館に予約が必要という案内は、公式に見つかりませんでした（HARE-TABIは、日帰りサウナは予約不要と、公式に書かれています）。

スカイスパYOKOHAMA（横浜市西区）

項目	内容
料金	一般の入浴は、平日が2,600円（22時まで延長料金なし）、土日祝が3,300円（5時間）です。延長は1時間ごとに500円で、上限は6時間分の3,000円です。朝5時〜8時に入ると、早朝料金（1,900円〜）になります。タオル・館内着・アメニティ込みです（1時間プランを除く）（公式）
営業時間	24時間営業・年中無休です。ただし、浴室（サウナを含む）は、8:30〜10:30が清掃で使えません。2026年11月16日〜18日は休館です（公式のお知らせ）
サウナ	公式では、男性の浴室に「ドライサウナ（オートロウリュ）」と「ドライサウナ（セルフロウリュ）」、女性の浴室に「ドライサウナ（オートロウリュ）」と「ミストサウナ」があります。15階には、男女で一緒に入れる「サウナシアター」があります（館内着で入ります）。※サウナイキタイの掲載では、男湯が90℃、女湯が80℃で、投稿には毎時のアウフグースを目当てに来た、という声が目立ちます
水風呂	公式に温度の数字はありません。※サウナイキタイの掲載では、男湯が16℃、女湯が15℃です
外気浴	公式に、浴室に休憩スペースがある、との説明があります。※投稿には、窓際のイスから横浜の街並みや夜景を見ながら休める、という声があります
設備	浴室に、ヒノキ風呂（高濃度炭酸カルシウム温泉）、ジェットバス、クールバイブラなどがあります。15階にリクライニングスペース、男性専用のカプセルルームと女性専用のレディースプレミアムルーム（泊まる場合は予約制）、レストラン「フードフルラボKOO」があります。シャンプー・ボディソープ・ドライヤーなどのアメニティは無料です（公式）
利用できる人	浴室は男女別です。サウナシアターは男女一緒です。中学生未満は入館できません（公式）
タトゥー	入れません。公式のよくある質問に、入れ墨・タトゥー（シールを含む）のあるお客様は原則、ご利用いただけない、とあります
支払い	公式の営業時間・料金のページと、よくある質問には、記載を見つけられませんでした
予約	入館の予約の案内は、公式に見つかりませんでした（泊まる場合のカプセルルームは予約制です）（公式）
場所	〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島2-19-12 スカイビル14階（公式）。横浜駅東口から徒歩3分で、地下街のポルタを抜けてスカイビルへ行きます（公式）

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

横浜駅のすぐそば、スカイビルの14階にある、泊まれるスパです。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイがいちばん多く（26,158。2026年10月27日時点）、サ活（サウナの記録）も73,478件と、神奈川でいちばん多い施設だからです。

最新の投稿は2026年10月26日で、この日だけで、10件を超える投稿がありました。

私が目を留めたのは、24時間営業で、朝5時から入れることです。

泊まらなくても、朝5時から8時の間に入れば、早朝料金（1,900円〜）で入れるというのは、横浜で朝いちばんにサウナに入りたい方には、ありがたいと思います。

もうひとつ目を留めたのは、男女一緒に入れる「サウナシアター」があることです。

浴室は男女別ですが、15階には、館内着のまま、男女一緒に入れるサウナがあります。

うちのミキタオサウナは、完全貸切で、男女で分ける必要がありません。

もうひとつ、窓から横浜の街並みが見えるサウナというのも、このスパらしいところだと思います。

私たちのサウナでは、窓の代わりに、外気浴で見えるのは森です。

景色のよさの種類は、まったく違うと思います。

行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないこと、8:30〜10:30は浴室が使えないこと、2026年11月16日〜18日が休館であることの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月26日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：横浜の街並みや夜景を見ながら入れる、水風呂がしっかり冷たい、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：毎時のアウフグースが人気で、楽しい、という声がありました
• 良かったという声：男女で一緒に過ごせるサウナシアターが楽しい、という投稿がありました
• 気になったという声：平日の午前でも混んでいる、アウフグースは満員で席が取りにくい、2時間コースだと忙しない、という声があります

公式サイトを見る →

朝日湯源泉ゆいる（川崎市川崎区）

項目	内容
料金	平日は、1時間コースが1,540円、3時間コースが2,360円＋入湯税150円、一般コース（5時間）が2,780円＋入湯税150円です。土日祝は、一般コース（5時間）が3,300円＋入湯税150円です（公式の料金ページ。短時間コースの内容は日によって違うので、公式でご確認ください）。大小のタオルが込みで、一般コースは館内着もつきます（公式）
営業時間	月〜木（祝前日を除く）は11:00〜23:00、金曜は11:00〜24:00、土曜と土日祝・祝前日は10:00〜24:00、日曜と祝日は10:00〜23:00です。最終入館は閉館の1時間前です（公式）
サウナ	公式では、男女とも「中温」と「高温」の2種類です。高温の「ロウリュサウナ」は、たくさんの蒸気が広がります。中温の「アウフグースサウナ」は、天井が高い3段ベンチで、2基のタワーストーブから20分ごとにオートロウリュが出て、アウフグースは1時間ごとです。※サウナイキタイの掲載では、男湯が104℃、女湯が90℃です
水風呂	公式では、「琥珀もぐり水風呂」で、水温は13℃前後、水深は男湯が120cmと150cm、女湯が110cmと135cmの2段階です。※サウナイキタイの掲載では、男湯13.7℃、女湯14℃です
外気浴	公式のサウナのページには説明がありません。※サウナイキタイの掲載では、外気浴のイスがあり、窓際のイスに風が当たる、という投稿がありました
設備	源泉かけ流しの温泉、レストラン、よもぎ蒸しなどがあります。シャンプー・コンディショナー・ボディソープ、脱衣所に化粧水・乳液・ドライヤーなどのアメニティがあります。休憩室に女性専用エリアがあります（公式）
利用できる人	浴室は男女別です。小学生未満は入館できません。サウナ室は中学生以上です（公式）
タトゥー	入れません。公式に、タトゥー（入れ墨・ヘナ・シールを含む）のある方は入館できない、とあります。ただし、公式のよくある質問に、タトゥーのある方も入れる「TATTOO DAY」というイベントを開催している、とあります
支払い	現金、クレジットカード、Suica、PayPay、QUICPay、iDが使えます（公式）
予約	入館の予約が必要という案内は、公式に見つかりませんでした。レストランは予約を受け付けていません（公式）
場所	〒210-0852 神奈川県川崎市川崎区鋼管通3-1-2（公式）。※サウナイキタイの掲載では、川崎駅から臨港バスで行けて、土日祝は川崎駅西口からの無料送迎があります。駐車場は、館内の利用が4,000円以上で無料です（公式）

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

川崎の住宅街にある、天然温泉とサウナのある温浴施設で、アウフグースの演出で知られているところです。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが2番目に多く（22,254。2026年10月27日時点）、サ活も35,138件と多い施設だからです。

最新の投稿は2026年10月26日で、この日だけで、複数の投稿がありました。

私が目を留めたのは、公式が「水風呂は13℃前後でサウナ玄人向き」とはっきり書いていて、水深が最大150cmあることです。

水風呂の温度と深さを、公式が数字で出している施設は、意外と多くありません。

冷たすぎると感じる方は、肩までつからず、短く出るのがよい、とも公式が書いています。

もうひとつ目を留めたのは、アウフグースが1時間ごとにあって、音楽や香りの演出に力を入れていることです。

私たちのサウナには、アウフグースはありません。

テントの中で、ご自分でセルフロウリュをしていただく形で、使う水は水道水、香りはTAO retreat&caféで3種から選んでいただきます。

どちらが良いかではなく、「人が入れてくれる熱」と「自分で入れる熱」の違いだと思います。

もうひとつ、水風呂の深さと温度を、うちの川と並べると、違いがはっきりします。

うちの荻の草川は、2026年8月に15回測って平均22.4℃、9月は13回測って平均20.8℃、10月上旬は4回測って平均15.8℃でした。

13℃前後に冷やした深い水風呂と、季節で温度が動く川は、同じ「水風呂」でも、まったく別の体験だと思います。

行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないこと（イベント日を除く）、小学生未満は入館できないこと、アウフグースが混む時間があることの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月26日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：毎時のアウフグースが、音楽や香りの演出で楽しい、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：水風呂が13〜14℃で、深くて潜れる、という声がありました
• 良かったという声：土日祝の無料送迎バスが便利、という投稿がありました
• 気になったという声：温泉のお湯が、最近ぬるめに感じる、アウフグースは20人ほど入って混む、平日は送迎バスが満員の日がある、という声があります

公式サイトを見る →

HARE-TABI SAUNA & INN（横浜市中区）

項目	内容
料金	日帰りのサウナは2時間制で、平日が2,420円、土日祝が2,970円です。延長は30分ごとに550円です。バスタオルとフェイスタオルを1枚ずつ借りられ、シャンプー・コンディショナー・ボディソープ、フェイスソープ・クレンジングミルク・フェイスクリームがつきます（公式の料金表）
営業時間	11:00〜23:00（最終受付22:00）です。2026年11月16日・17日は、メンテナンスで臨時休業です（公式のお知らせ）
サウナ	公式では、男性は水車型のサウナストーブ（日本初導入）、女性は汽船の煙突のようなサウナストーブで、中国茶のセルフロウリュが楽しめます。宿泊者だけの朝は、男女のサウナが入れ替わります。※サウナイキタイの掲載では、男女とも80℃で、投稿では男性サウナの水車ストーブとオートロウリュは、2026年10月下旬の時点で故障中という声が複数ありました
水風呂	公式では、老舗の漢方薬局「更生堂」と連携した「漢方水風呂」です。※サウナイキタイの掲載では、男湯16℃、女湯15℃で、投稿では14〜16℃という声があります
外気浴	公式に、ゆらぎ効果など4種の送風装置でととのう休憩スペースがある、とあります。※投稿には、浴室の奥のイスは、頭の上から風が降ってくる、という声があります
設備	宿泊もできます（寝台列車をイメージした客室とラウンジがあります）。サウナドリンクのメニューや、中華街で食べるサ飯の案内もあります（公式）
利用できる人	サウナは男女別です（公式）
タトゥー	公式のトップページとよくある質問には、記載を見つけられませんでした。行く前に、電話（045-306-7102）でご確認ください
支払い	公式の料金表には記載がありません
予約	日帰りサウナは予約不要です（公式）
場所	神奈川県横浜市中区山下町216（公式）。JR石川町駅の中華街口から徒歩5分、みなとみらい線の元町・中華街駅の2番出口から徒歩7分です（公式）

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

横浜中華街の中にある、泊まれるサウナです。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが5番目に多く（11,317。2026年10月27日時点）、中華街の観光と合わせやすい立地だからです。

サ活は10,404件で、最新の投稿は2026年10月26日です。

私が目を留めたのは、サウナも水風呂も1つずつ、というコンパクトな作りで、2時間制になっていることです。

投稿には、2時間は少し持て余す、という声と、動線がよくて過ごしやすい、という声の、両方がありました。

もうひとつ目を留めたのは、水風呂に「漢方」という、この土地らしい仕掛けがあることです。

水温や広さではなく、「その街らしさ」で選ぶサウナだと思います。

うちのサウナは、荻の草川のそのままの水で、薬草のような香りづけも、機械の力もありません。

だからこそ、同じ「水風呂」でも、まったく別の面白さがあると思います。

もうひとつ、男性サウナの水車ストーブが、2026年10月下旬の時点で故障中という投稿が、複数ありました。

これが目当ての方は、行く前に、公式のお知らせで直ったかを見ておくと安心です。

行く前に知っておきたいのは、タトゥーの可否は公式に書かれていないので、電話で確かめること、2026年11月16日・17日が臨時休業であること、男性サウナの水車ストーブが故障中のことの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月26日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：コンパクトで動線がよく、館内の雰囲気も香りもよい、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：漢方の香りがする水風呂が、バイブラ（泡）つきで入りやすい、という声がありました
• 良かったという声：セルフロウリュのお茶（ジャスミン茶、烏龍茶）の香りがよい、という投稿がありました
• 気になったという声：サウナと水風呂が1つずつなので、2時間だと持て余す、金曜の夜は混んでぬるく感じる、水車ストーブやオートロウリュが故障中だった、という声があります

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亀遊舘（横浜市金沢区）

項目	内容
料金	公式の料金ページを見つけられませんでした。※サウナイキタイの掲載では、銭湯の入浴が570円、サウナはプランで追加で、サウナ込みで860円〜1,150円です（タオルやシャンプーが付くかで違います）
営業時間	公式のトップに、「店主の体調不良のため、水・木・土・日のみの営業」とあります。水・木は13:00〜22:00、土・日は10:00〜22:00（サウナの最終入場は21:00）です。祝日でも、水・木は13時からです。月・火・金は休みです（公式・※サウナイキタイ）
サウナ	公式では、ガスによる乾式サウナで、男湯には、出てすぐに汗を流せる掛水場があります。サウナハットのご利用は歓迎です。ブロワーによる「爆風（もどき）サービス」は、男湯だけです（公式）。※サウナイキタイの掲載では、男湯が94℃、女湯が98℃で、定員は16人です
水風呂	公式では、地下水をチラーで15〜17℃に冷やした水風呂です。※サウナイキタイの掲載では、男湯9.2℃・女湯10.9℃で、投稿には9〜10℃という声が目立ち、公式の数字と食い違っています
外気浴	公式に、「外気浴スペース」のページがあります。※サウナイキタイの掲載では、ととのいイスが10席、ベンチが4席で、潮騒のヒーリングミュージックが流れています
設備	バイブラ（泡）つきの浴槽と、電気風呂があります（公式）。銭湯なので、アメニティは有料で、ドライヤーは3分30円です（※サウナイキタイ）。トレイルランニング後や海帰りなど、著しく体の汚れた方の利用はお断りです（公式）
利用できる人	男湯と女湯に分かれています（※サウナイキタイ）
タトゥー	公式に記載を見つけられませんでした。※サウナイキタイの設備欄は「タトゥー可」ですが、古い情報かもしれないので、行く前に電話（045-701-9358）でご確認ください
支払い	公式に記載を見つけられませんでした。※サウナイキタイの掲載では、現金と電子マネーで、クレジットカードは使えません
予約	予約の案内は、公式に見つかりませんでした
場所	神奈川県横浜市金沢区六浦4-12-21。京浜急行の金沢八景駅から徒歩13分、六浦駅から徒歩11分です（※サウナイキタイ）

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

金沢区の住宅街にある、小さな銭湯のサウナです。

ここを選んだ理由は、この記事で、料金がいちばん安く（サウナ込みで860円〜）、銭湯のサウナの「温度が高くて、水風呂が冷たい」という個性が、投稿ではっきり出ているからです。

サ活は15,313件で、最新の投稿は2026年10月25日です。

私が目を留めたのは、公式が「水風呂は15〜17℃」と書いているのに、投稿では9〜10℃という声が多いことです。

サウナイキタイの掲載も9.2℃で、公式の数字より、投稿のほうが冷たい、という食い違いが出ています。

水温は、季節や日で動くものなので、行く日の水風呂は、実際に入って確かめるしかありません。

もうひとつ目を留めたのは、公式のトップに、「店主の体調不良のため、水・木・土・日のみの営業」とあることです。

小さな施設ならではの事情ですが、月・火・金に行ってしまうと、休みなので、これは見逃せない点だと思います。

もうひとつ、サウナがガスで、水風呂がチラーで冷やした地下水、という作りも、うちとは違います。

私たちのサウナは、薪ストーブと、川の水で、電気を1つも使っていません。

熱源も水風呂も違う、まったく別のやり方で、どちらもサウナだと思います。

行く前に知っておきたいのは、水・木・土・日だけの営業であること、タトゥーの可否は公式に書かれていないので、電話で確かめること、クレジットカードが使えないことの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月25日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：サウナが95〜98℃と熱く、水風呂が9〜10℃と冷たくて、「しっかり熱く、しっかり冷たい」、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：スタッフがやさしく、サウナ室でジャズが流れて落ち着く、という声がありました
• 良かったという声：土日のブロワー（熱波）が盛り上がる、という投稿がありました
• 気になったという声：小さな銭湯なので、混む日は脱衣所もお風呂も人が多い、という声があります

公式サイトを見る →

温泉のある大型施設で入る、神奈川のおすすめサウナ3軒

次は、横浜市の2軒と、箱根の1軒です。

入館料は千円台で、お風呂、岩盤浴、食事まで、半日から一日ゆっくり過ごせます。

湯けむりの庄と竜泉寺の湯は、入館に予約が必要という案内が、公式に見つかりませんでした。箱根湯寮は、公式サイトが読めず、確認できませんでした。

綱島源泉 湯けむりの庄（横浜市港北区）

項目	内容
料金	天然温泉は、大人（中学生以上）が平日1,540円、土日祝1,700円です（土日祝は別途、入湯税100円）。小学生は1,180円（土日祝は1,320円）です。レンタルのフェイスタオルとバスタオル、館内着つきです。岩盤浴は別で、平日880円、土日祝990円です（公式）
営業時間	9:00〜24:00（最終受付23:00）です。岩盤浴は9:00〜23:00です（公式）
サウナ	公式のトップページには、サウナの説明が見つかりませんでした。※サウナイキタイの掲載では、フィンランドサウナ（男湯89℃・女湯90℃）とスチームサウナがあり、投稿には、10分ごとのセルフロウリュで、サウナは3段、という声があります
水風呂	⚠️ 公式のお知らせ（2026年10月15日）に、「水風呂機械不具合の為、通常より温度が高い状態を推移しております」とあります。2026年10月27日の時点で、直ったという続報は、公式に見つかりませんでした。※サウナイキタイの掲載（男湯23.4℃・女湯21℃）は、故障中の水温かもしれません。投稿には、ふだんは13〜15℃前後、故障中は20〜24℃という声があります
外気浴	公式に説明は見つけられませんでした。※投稿には、屋根つきの外気浴スペースで、横になれるイスがあり、雨の日でも安心、という声があります
設備	12種類の天然温泉があります（公式）。投稿には、露天風呂と水風呂が黒湯、という声があります。シャンプー・コンディショナー・ボディソープ、パウダールームにクレンジング・化粧水・乳液・綿棒・ドライヤーがあります（公式）
利用できる人	浴室は男女別です。小学生以上から入館できます。7歳以上のお子さまは、異性の浴室に入れません（公式）
タトゥー	入れません。公式のよくある質問に、大きさを問わず（シール・ヘナを含む）、タトゥーのある方はご遠慮いただいている、とあります。水着やタオルを巻いての入浴もできません（公式）
支払い	クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・Diners Club・American Express。一括払いのみ）、PayPay、Suica・PASMOなどの交通系電子マネー、iD、楽天Edy、WAON、nanacoが使えます（公式）
予約	入館の予約の案内は、公式に見つかりませんでした
場所	〒222-0001 神奈川県横浜市港北区樽町3-7-61（公式）。※サウナイキタイの掲載では、東急東横線の綱島駅からシャトルバスがあり、駐車場は213台です

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

かつて「東京の奥座敷」と言われた綱島に湧く天然温泉を引いた、大きな日帰り温泉施設です（公式）。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが6番目に多く（10,982。2026年10月27日時点）、天然温泉とサウナが、千円台でそろうからです。

サ活は22,654件で、最新の投稿は2026年10月26日です。

私が目を留めたのは、公式のお知らせに、水風呂の機械が故障している、とはっきり書いてあることです。

投稿には、「入口にも案内を出してほしい」という声もありました。

行く日の前に、公式のお知らせを見ておくと、「冷たい水風呂を目当てに行ったのに、20℃以上だった」という行き違いを避けられます。

もうひとつ目を留めたのは、黒湯（黒い湯）の水風呂や露天風呂があるという声です。

サウナのあとの水風呂が、お湯と同じ、温泉の水というのは、この施設ならではだと思います。

うちの水風呂は、川の水を溜めているのではなく、川に直接入る形なので、ポンプも冷却機もなく、機械の故障という心配が、水風呂にはありません。

そのかわり、雨のあとに川が濁ることはあり、小雨で濁ったときは、お客さまにご利用になるかどうかを決めていただいています。

行く前に知っておきたいのは、水風呂が故障中で、いつもより温度が高いこと、タトゥーのある方は入れないこと、7歳以上は異性の浴室に入れないことの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月26日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：黒湯の露天風呂や水風呂が、深くて肩まで入れて気持ちいい、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：屋根つきで、横になれる外気浴スペースが、雨の日も快適、という声がありました
• 良かったという声：アカスリが丁寧で、岩盤浴と一緒に楽しめる、という投稿がありました
• 気になったという声：水風呂の故障で20〜24℃だった、日曜や平日の夜も混んでいる、送迎バスが満車の日がある、という声があります

公式サイトを見る →

横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯（横浜市旭区）

項目	内容
料金	大人（中学生以上）は、平日が980円、土日祝・特定日が1,100円です。朝6:00〜9:00までに入ると、朝風呂料金（平日880円、土日祝980円）になります。岩盤浴は別で、平日850円、土日祝1,050円です。小学生は400円です。タオルは持参するか、館内で購入します（公式）
営業時間	入浴は6:00〜翌1:00（最終受付0:30）、岩盤浴は6:00〜0:40です。年中無休ですが、機械の点検などで休むことがあります（公式）
サウナ	公式では、男性が「medi sauna（メディサウナ）」と「バズーカロウリュサウナ（東日本初）」で、毎時00分と30分にロウリュが始まります。女性は「アロマ香るソルトサウナ」です。※サウナイキタイの掲載では、男湯が90℃、女湯が88℃です
水風呂	公式に、「超冷水風呂（関東初）」があると書かれていますが、水温の数字はありません。※サウナイキタイの掲載では、男湯16℃、女湯15.6℃で、投稿には、シングル（極冷）が8℃という声があります
外気浴	公式に、「ととのいスペース」があります。※投稿には、外気浴のイスが足りないほど混む日がある、という声があります
設備	天然温泉、高濃度炭酸泉（公式に「人工的に炭酸ガスを溶解」とあります）、「不感の湯」「熱湯（あつゆ）」、岩盤浴「forest villa」、レストラン、リラクゼーションがあります（公式）
利用できる人	浴室は男女別です。小学生以上の、異性の浴室への入室はできません（公式）
タトゥー	入れません。公式のよくある質問に、刺青・タトゥー（ボディペイント・シールを含む）のある方は、固くお断りしている、とあります
支払い	現金、電子マネー（交通系IC・iD・QUICPay・楽天Edy・WAON・nanaco）、QR決済（PayPay・楽天ペイ・メルペイ・d払い・au PAY）、クレジットカードのタッチ決済（VISA・Mastercard・JCB）が使えます（公式）
予約	予約の案内は、公式に見つかりませんでした
場所	神奈川県横浜市旭区白根8丁目8（公式）。無料の駐車場が300台あります。相鉄線の西谷駅や、JR横浜線の鴨居駅からバスで行けるほか、中山駅・鶴ヶ峰駅から無料のシャトルバスがあります（公式）

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

横浜の北西、旭区の丘の上にある、天然温泉と岩盤浴の大きな温浴施設です。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが10番目に多く（8,512。2026年10月27日時点）、サ活が18,662件と多く、平日980円で入れる安さだからです。

最新の投稿は2026年10月26日で、この日だけで、複数の投稿がありました。

私が目を留めたのは、年中無休で、朝6時から翌1時まで入れて、朝風呂の割引まであることです。

朝6時から9時までに入ると、平日は880円で、サウナにも入れます。

横浜の朝を、いちばん安くサウナで始められる施設のひとつだと思います。

もうひとつ目を留めたのは、男性と女性で、サウナの種類がはっきり違うことです。

男性は、バズーカロウリュとメディサウナ、女性は、アロマの香るソルトサウナです。

うちのテントサウナは、80〜110℃で、1組ずつの貸切なので、温度をお客さまに合わせられるのは、貸切の良さだと思います。

もうひとつ、日曜の夕方や、平日の朝も、サウナや水風呂、外気浴がとても混むという投稿が、複数ありました。

のんびり入りたい方は、平日の朝か、休日の早い時間を選ぶのが、よさそうです。

行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないことと、タオルを持参か購入することの2つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月26日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：サウナの種類が多く、バズーカロウリュやメディサウナのアロマが好み、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：極冷の水風呂や、高濃度炭酸泉、岩盤浴まで、一日ゆっくり過ごせる、という声がありました
• 良かったという声：電気風呂やジェットバスが多くて、ストレスなく使える、という投稿がありました
• 気になったという声：日曜や平日の朝でも混んでいる、レストランが平日でも待つ、外気浴のイスが足りない日がある、という声があります

公式サイトを見る →

箱根湯寮（足柄下郡箱根町）

項目	内容
料金	公式サイトは、2026年10月27日の時点で、全ページが「システムメンテナンス中」で読めませんでした。箱根ナビ（小田急箱根）の掲載では、大人（中学生以上）が平日1,700〜1,800円、土休日2,000〜2,200円、小学生が1,000円です（季節で変わります）。※サウナイキタイの掲載では、バスタオル（550円）とフェイスタオル（300円）は販売のみです
営業時間	箱根ナビの掲載では、大浴場は平日10:00〜20:00（最終受付19:00）、土休日10:00〜21:00（最終受付20:00）です。定休日はなく、施設のメンテナンスで休む場合があります（箱根ナビ）
サウナ	箱根ナビの掲載では、大浴場は男女別で、露天風呂・信楽風呂・サウナがあります。※サウナイキタイの掲載では、男湯・女湯とも90℃で、サウナは3段で6人ずつ座れます。投稿には、1日に数回のロウリュと熱波があり、アロマはゆず、パインなど、という声があります
水風呂	公式に温度の数字は読めませんでした。※サウナイキタイの掲載では、男湯12.5℃、女湯12℃で、投稿には、冷たいけれど、まろやか、という声があります
外気浴	※投稿には、緑に囲まれた露天と外気浴が気持ちいい、という声がありますが、休憩のイスが少ない、という声もあります
設備	箱根ナビの掲載では、19室の貸切個室露天風呂「花伝」と、囲炉裏のある食事処があります。浴衣のレンタルは300円です（※サウナイキタイ）
利用できる人	浴室は男女別です。小学生未満のお子さまは、大浴場棟に入れません（箱根ナビ）
タトゥー	公式サイトが読めず、確認できませんでした。行く前に、電話（0460-85-8411）でご確認ください
支払い	確認できませんでした
予約	確認できませんでした
場所	〒250-0315 神奈川県足柄下郡箱根町塔之澤4。箱根湯本駅から無料送迎バスで約3分、または箱根登山線の塔ノ沢駅から徒歩約5分です（箱根ナビ）

2026年10月27日に箱根ナビ（小田急箱根）で確認。公式サイトは読めませんでした。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

箱根湯本の駅から、送迎バスで3分ほどの、古民家風の日帰り温泉施設です。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが18番目に多く（4,637。2026年10月27日時点）、箱根という観光地で、サウナと温泉と自然を、一度に楽しめるからです。

サ活は4,026件で、最新の投稿は2026年10月26日です。

私が目を留めたのは、箱根の温泉街の中で、サウナと、12℃台の冷たい水風呂がそろっている日帰り施設という点です。

箱根で観光のついでに、「サウナもしっかり入りたい」という方には、行き先の候補になると思います。

もうひとつ目を留めたのは、緑に囲まれた露天と、外気浴です。

私たちの外気浴は、森と川の音の中で、チェアに座って過ごす形です。

箱根の緑と、阿蘇の森は、同じ「緑」でも、まったく違う景色なので、見比べてみるのも面白いと思います。

もうひとつ、公式サイトが全ページ「システムメンテナンス中」だったことも、お伝えしておきます。

この記事の料金と営業時間は、箱根ナビの掲載から取っているので、お出かけ前に、電話（0460-85-8411）で確かめるのが確実です。

行く前に知っておきたいのは、公式サイトが読めなかったこと、タトゥーの可否が確認できなかったこと、休憩のイスが少ないという声があることの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月26日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：緑に囲まれた露天と外気浴で、ゆっくり過ごせる、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：毎時のロウリュ（ゆず、パインなどのアロマ）が、いい香りで楽しい、という声がありました
• 良かったという声：水風呂が12℃台で、冷たいけれど、まろやか、という投稿がありました
• 気になったという声：休憩のイスが少ない、アウフグースが30人ほど入って、順番待ちになる、という声があります

箱根ナビの紹介ページを見る →

景色や仕掛けで選ぶ、神奈川のおすすめサウナ3軒

最後は、小田原市、大磯町、川崎市の3軒です。

薪ストーブと混浴サウナ、海と富士山のスパ、サウナ室を5つ並べた専門施設と、それぞれ「そこでしかできないこと」を持っている3軒を選びました。

山賊サウナ（小田原市）

項目	内容
料金	公式の料金ページでは、1時間30分が1,800円（ドリンク飲み放題つきは2,150円）、2時間が2,300円（ドリンク飲み放題つきは2,650円）です。延長は30分500円です。曜日のイベントとして、火曜のレディースデー（女性は2時間1,550円）、木曜のメンズDAY（男性は2時間1,850円）、金曜の山賊フライデー（15時以降は2時間1,550円）があります。水着のレンタルは男性300円・女性500円、ポンチョ500円、タオルセット300円です（公式）
営業時間	月〜金・祝は10:00〜、土日は9:00〜、最終入館19:30、閉館21:00です。年中無休で、月に1回ほどメンテナンス休業があります（公式）。木・金などの閉店間際は、入場制限がかかることがあります（公式のお知らせ）
サウナ	公式では、薪ストーブ（モキ製作所の「MS70」タイプと、特別仕様の超大型薪ストーブ）と、スチームサウナがあります。ロウリュはスタッフが行い、希望する方は、スタッフに声をかけます（公式）。※サウナイキタイの掲載では、90℃のほか、55℃と85℃のサウナがあります
水風呂	公式では、箱根連山の井戸水を使った、水温18℃の「超ビッグサイズの桶水風呂」で、頭までつかれます。※サウナイキタイの掲載も18℃で、投稿には、18〜20℃という声があります
外気浴	公式のページには、説明が見つかりませんでした。※投稿には、内気浴室があり、雨の日は外で雨に打たれながら休むのが気持ちいい、という声があります
設備	併設の「山賊ホルモン」（焼肉）、宿泊の「ホテル山賊」があります。飲食物の持ち込みはできません（公式）
利用できる人	男女一緒に楽しめる混浴サウナで、水着の着用が必要です（水着・ポンチョ・タオルのレンタルあり）。小学生以上で、保護者の付き添いが必要です（公式）
タトゥー	隠せれば入れます。2026年7月1日からルールが強化され、ラッシュガード（自分のもの、またはレンタル）か、タトゥー隠しシール（1枚200円）で、完全に見えない状態にする必要があります。完全に隠れていない場合は入館できません。タトゥーのある方が3名以上で利用するのは、控えるようにとあります（公式）
支払い	公式の料金ページに記載を見つけられませんでした
予約	入館の予約の案内は、公式に見つかりませんでした。アウフグースのイベントなどは、事前の予約が必要なものがあるようです（投稿）
場所	〒250-0032 神奈川県小田原市風祭148（公式）。小田急線の入生田駅から徒歩5分で、駐車場は26台です（※サウナイキタイ）

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

箱根の入口、風祭にある、薪ストーブのサウナです。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが7番目に多く（10,252。2026年10月27日時点）、この記事の10軒で、うちといちばん作りが近いサウナだからです。

サ活は9,794件で、最新の投稿は2026年10月27日です。

私が目を留めたのは、薪ストーブで、水風呂が井戸水の大きな桶、という作りが、うちとよく似ていることです。

うちも、薪ストーブでテントを温めて、川の水風呂に入ります。

違うのは、山賊サウナは、男女一緒に水着で入る混浴サウナで、うちは1組ずつの完全貸切ということです。

井戸水の18℃と、うちの荻の草川（8月は平均22.4℃、9月は平均20.8℃、10月上旬は平均15.8℃）を並べて、体験を比べてみたい方にも、おすすめです。

もうひとつ目を留めたのは、公式が、タトゥーの扱いを、ここまで細かく決めていることです。

隠すための、ラッシュガードのレンタルや、シールの値段まで、公式に書いてあります。

もうひとつ、アウフグースやスチームサウナのイベントが多く、投稿に人気の熱波師の名前が並んでいることです。

イベントのある日は満席になる、という声もあるので、のんびり入りたい方は、イベントのない日を選ぶのがよさそうです。

行く前に知っておきたいのは、水着が必要なこと、タトゥーは完全に隠す必要があること、イベントの日は混むことの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月27日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：薪ストーブのサウナが、熱くて、しっかり温まる、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：巨大な樽の水風呂が、頭まで潜れて、雨の日も気持ちいい、という声がありました
• 良かったという声：アウフグースやスチームのイベントが、毎日のように開かれていて楽しい、という投稿がありました
• 気になったという声：イベントの日は満席になる、閉店間際は入場制限がかかる、という声があります

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大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE（大磯町）

項目	内容
料金	日帰りの入り方は、公式で何通りかに分かれています。3階の温泉だけなら、おとな1,700円（こども900円）で、予約不要です（7月中旬〜8月はこのプランはありません）。4階のスパフロア（サウナ・プール）に入るなら、平日限定の「日帰りスパプラン」が5,000円（会員は4,400円）で、前日の23:59までに予約します。ランチ付きの「SPA&LUNCH」は8,500円、「SPA&アフタヌーンティー」は10,500円です。宿泊者は、スパフロアが1泊2,000円です（公式）
営業時間	6:00〜24:00（最終受付23:30）です。日帰りは、プランごとに利用時間が違います（公式）。各サウナは、2時間ごとに10分の清掃があります（公式）
サウナ	公式では、4階にパノラミックサウナ（40〜50℃・富士山と太平洋が見える）、フィンランドサウナ（80〜100℃）、岩盤浴室（約55℃）、テピダリウム（約35℃）、アイスルーム（10〜15℃）があります。汗をかく熱さのサウナは、フィンランドサウナで、ほかは温かい部屋という作りです。※サウナイキタイの掲載では、90℃です
水風呂	公式では、「クールバス」が15〜20℃です。※サウナイキタイの掲載では20℃で、投稿には、広くて深い、という声があります
外気浴	公式に、「サーマルテラス」「フジテラス」があり、水平線を眺めながら休め、天気のよい日は富士山が見える、とあります。温水のインフィニティプール（30〜40℃）もあります（公式）
設備	3階に、塩分を含む「大磯温泉」の露天風呂（長さ8.5mで、太平洋を一望）と内風呂が男女各1つ、貸切の個室半露天風呂が2室あります。4階にバー（有料）、水素水（無料）があります（公式）
利用できる人	3階の温泉は男女別、4階のスパフロアは水着を着て、男女一緒に入ります（12歳以上）。水着以外の素材（Tシャツ・短パンなど）でのサウナ・プールの利用はできません。水着のレンタルは1着1,000円で、数に限りがあります（公式）
タトゥー	入れません。公式に、ファッションタトゥー、アートメイク、シールなども含めて、3階の温泉と4階のスパフロアの、どちらもお断りしている、とあります
支払い	公式の時間・料金のページに、記載を見つけられませんでした
予約	温泉だけのプランは予約不要、スパフロアに入るプランは予約制です（公式）。電話は0463-61-7812（10:00〜20:00）です
場所	神奈川県中郡大磯町国府本郷546（公式）。※サウナイキタイの掲載では、大磯駅から直通バスがあり、タクシーでは10分ほどです

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

相模湾に面した、大磯プリンスホテルの中にある、海と富士山を眺められるスパです。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが3番目に多く（14,086。2026年10月27日時点）、テレビドラマで紹介されたことで知られる、リゾートのようなスパだからです。

サ活は4,449件で、最新の投稿は2026年10月25日です。

私が目を留めたのは、サウナの階（4階）が水着で、男女一緒に入る作りで、「サウナ」より「景色と過ごし方」の施設であることです。

投稿には、「景色や雰囲気は最高だけれど、サウナそのものは、少し物足りない」という声が、複数ありました。

もうひとつ目を留めたのは、汗をかく熱さのサウナは、フィンランドサウナの1つだけという点です。

パノラミックサウナ（40〜50℃）とテピダリウム（約35℃）は、公式でも温かい部屋と書かれています。

「熱いサウナで、しっかり発汗したい」という方は、期待しすぎないほうが、いいかもしれません。

もうひとつ、日帰りで4階に入る場合は、予約が必要で、平日限定のプランか、食事つきのプランになることです。

土日に、サウナの階だけ、ふらっと入る、という使い方は、難しいようです。

うちのミキタオサウナは、サウナの部屋はテント、水風呂は川、外気浴は森です。

海と富士山の景色と、阿蘇の森と川の景色は、同じ「外気浴」でも、まったく違う体験だと思います。

行く前に知っておきたいのは、タトゥーのある方は入れないこと、スパフロアに入るには予約が必要なこと、汗をかけるサウナは1つであることの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月25日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：海と富士山を見ながら入れるパノラマと、インフィニティプールの景色が最高、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：水風呂（20℃）が広くて深い、アロマのエクスペリエンスシャワーが気持ちいい、という声がありました
• 良かったという声：リゾートのような雰囲気で、バーのお酒もおいしい、という投稿がありました
• 気になったという声：サウナそのものは物足りない、汗をかけるのは1つだけ、オートロウリュが短い、という声があります

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saunahouse（川崎市川崎区）

項目	内容
料金	平日が2時間2,300円、3時間2,700円、フリータイム3,300円（館内着つき）、土日祝が2時間2,950円、3時間3,350円、フリータイム3,950円です。延長は1時間550円です。タオルは、ロッカー内に用意されています（公式）
営業時間	9:00〜23:00（最終入館21:30）、レストランは10:00〜22:00です。公式のトップは「定休日なし」、よくある質問は「不定休。点検・整備で休館・時間短縮をすることがある」と、書き方が違います。お休みや時間の変更は、公式のX（@nus_sauna）で案内されるとあります
サウナ	公式では、男女同スペックのフロアに、5つのサウナ（オートロウリュが3つ、スチームサウナ、セルフロウリュが1つ）があります。※サウナイキタイの掲載では、100℃、100℃、80℃、81℃などで、オートロウリュは20分ごとです
水風呂	公式では、4つの水風呂（extra cold plunge → pool → soda bath）で、地下水を使い、炭酸泉は1,300ppmです。※サウナイキタイの掲載では、シングル（9℃前後）、16.5℃、19℃などです。投稿には、地下水が少し塩気のある濁り水で、潜らないほうがよい、という声があります
外気浴	公式に、外気浴スペースがあります。※投稿には、ベランダの休憩スペースがあり、曲線のビーチチェアがある、という声があります
設備	レストランがあります。浴室への持ち込みは、タオル・サウナハット・最小限のアメニティ・ポンチョなどの羽織りもの・ロッカールームで売っているペットボトルに限られます。Wi-Fiがあります（公式）
利用できる人	浴室は男女別のフロアです。2026年11月13〜14日と27〜28日には、男女で入れる「シェアサウナ」を開催する、とあります（公式）
タトゥー	隠せれば入れます。指定のシール（10cm×14cm、1枚200円）を、2枚まで貼って、全体が隠れる場合に限り、入館できます（公式のよくある質問）
支払い	現金、クレジットカード、QUICPay、iD、交通系IC、PayPay、楽天ペイ、d払いが使えます（公式）
予約	入館の予約の案内は、公式に見つかりませんでした
場所	〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町5-1（公式）。川崎駅から徒歩5分、京急川崎駅から徒歩7分です（公式）

2026年10月27日に公式サイトで確認。※は「サウナイキタイ」の掲載と投稿によるものです。

川崎駅のそばの、「ラ チッタデッラ」という商業施設の中にある、サウナの専門施設です。

ここを選んだ理由は、サウナイキタイで、神奈川県のイキタイが8番目に多く（9,348。2026年10月27日時点）、サウナが5つ、水風呂が4つという、「サウナ室の数」で選べる施設だからです。

サ活は10,881件で、最新の投稿は2026年10月26日です。

私が目を留めたのは、サウナ室ごとに、温度も照明も作りも違い、一度に何種類も入り比べられることです。

赤と緑の照明のサウナ、ジャングルジムのような作りのサウナ、セルフロウリュのサウナと、どの部屋も個性が違う、と投稿にありました。

私たちのサウナは、1つのテントと、1本の川だけです。

「たくさんの中から選ぶ」サウナと、「1つを味わい尽くす」サウナの違いだと思います。

もうひとつ目を留めたのは、水風呂が4つあって、極冷（9℃前後）から19℃まで、温度が違うことです。

水温の幅が広いので、冷たい水が苦手な方も、好きな温度から選べます。

もうひとつ、投稿の評価が分かれていることも、お伝えしておきます。

「サウナ室がぬるい、特徴がない」という声と、「3や4は熱くて気持ちいい」という声の、両方がありました。

行く前に知っておきたいのは、タトゥーは指定のシールで隠せれば入れること、浴室内の会話禁止エリアがあること、休憩スペースの音が大きいという声があることの3つです。

口コミでよく見かける声（サウナイキタイの投稿を私が読んで要約したものです。2026年10月26日までの投稿を読みました）

• 良かったという声：サウナが5つ、水風呂が4つと選べる幅が広く、それぞれ個性がある、という投稿が目立ちます
• 良かったという声：炭酸泉や、ベランダの外気浴が気持ちいい、という声がありました
• 良かったという声：オートロウリュが20分ごとにあり、水風呂のはしごが楽しい、という投稿がありました
• 気になったという声：サウナ室がぬるい、特徴がない、休憩スペースの音がうるさい、会話禁止のところで話す人がいる、という声があります

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神奈川のサウナについてよくある質問

神奈川でいちばん人気のサウナはどこですか？

サウナイキタイで、神奈川県のイキタイがいちばん多いのは、横浜市の「スカイスパYOKOHAMA」です（26,158。2026年10月27日時点）。

この記事の10軒のイキタイの順位は、1番目のスカイスパYOKOHAMA（26,158）、2番目の朝日湯源泉ゆいる（22,254）、3番目の大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE（14,086）、5番目のHARE-TABI（11,317）、6番目の綱島源泉 湯けむりの庄（10,982）、7番目の山賊サウナ（10,252）、8番目のsaunahouse（9,348）、10番目の竜泉寺の湯（8,512）、18番目の箱根湯寮（4,637）、20番目の亀遊舘（4,260）です。

この記事に入れなかった、上位の施設もあります。

4番目の「天然温泉 満天の湯」は、サウナイキタイに「休業・短縮営業」という表示があったので、入れていません（営業の状況は、確かめていません）。

そのほかにも、9番目の「ファンタジーサウナ&スパ おふろの国」、11番目の「宮前平源泉 湯けむりの庄」、12番目の「ヨコヤマ・ユーランド鶴見」などが、上位にあります。

10軒に絞るため、この記事では入れていません。

神奈川で水風呂がいちばん冷たいサウナはどこですか？

「いちばん」は日や季節によって変わるので、順位はつけないでおきます。

公式に温度の数字が出ているのは、朝日湯源泉ゆいる（13℃前後）、山賊サウナ（18℃）、大磯プリンスホテルのクールバス（15〜20℃）、亀遊舘（15〜17℃）です。

サウナイキタイの掲載と投稿では、亀遊舘が9〜10℃、saunahouseのシングルが9℃前後、竜泉寺の湯の極冷水風呂が8℃、箱根湯寮が12〜12.5℃、HARE-TABIが14〜16℃、スカイスパが15〜16℃です。

綱島源泉 湯けむりの庄は、ふだんは13〜15℃前後という声ですが、2026年10月15日から水風呂が故障中で、20〜24℃だという投稿が目立ちます。

冷たい水風呂に慣れていない方は、無理に長く入らず、短く出るのがおすすめです。

神奈川で男女一緒に入れるサウナはありますか？

あります。

山賊サウナは、水着を着て、男女一緒に入る混浴サウナです（公式）。

大磯プリンスホテルの4階のスパフロアは、水着を着て、サウナもプールも男女一緒に入ります（公式）。

スカイスパYOKOHAMAの15階の「サウナシアター」は、館内着で、男女一緒に入れます（公式）。

saunahouseは、2026年11月13〜14日と27〜28日に、男女で入れる「シェアサウナ」を開催する、とあります（公式）。

HARE-TABIは、2026年10月27・28日に、男女のサウナ室が楽しめる「開放DAY」を開催しています（公式）。

そのほかの浴室は、男女別です。

うちのミキタオサウナは、1組ずつの完全貸切なので、男女一緒に入っていただけます。

阿蘇まで足を伸ばせる方は、熊本でカップルにおすすめのサウナも参考にしてください。

神奈川でタトゥー（刺青）があっても入れるサウナはありますか？

この記事の10軒で、隠せれば入れると、公式に書かれていたのは、山賊サウナとsaunahouseの2軒です。

山賊サウナは、ラッシュガードか、200円のタトゥー隠しシールで、完全に隠します（タトゥーのある方が3名以上で利用するのは控える、とあります）。

saunahouseは、指定のシール（1枚200円）を2枚まで貼って、全体が隠れる場合に限ります。

朝日湯源泉ゆいるは、ふだんは入れませんが、タトゥーのある方も入れる「TATTOO DAY」というイベントを開催している、と公式にあります。

反対に、スカイスパYOKOHAMA、綱島源泉 湯けむりの庄、横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯、大磯プリンスホテルの4軒は、入館をお断りしています（どれも公式）。

HARE-TABI、亀遊舘、箱根湯寮の3軒は、公式に記載を見つけられませんでした（箱根湯寮は公式サイトが読めませんでした）。

サウナイキタイの掲載では、亀遊舘は「タトゥー可」ですが、行く前に、電話で確かめるのがいちばん確実です。

神奈川で予約なしで行けるサウナはありますか？

あります。

この記事の10軒のうち、スカイスパYOKOHAMA、朝日湯源泉ゆいる、綱島源泉 湯けむりの庄、横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯、山賊サウナ、saunahouse、亀遊舘の7軒は、入館に予約が必要という案内が、公式に見つかりませんでした。

HARE-TABIの日帰りサウナは、予約不要です（公式）。

箱根湯寮は、公式サイトが読めず、確認できませんでした。

大磯プリンスホテルは、3階の温泉だけなら予約不要ですが、4階のスパフロアに入るプランは予約制です（公式）。

休みの日にも気をつけてください。

スカイスパYOKOHAMAは2026年11月16日〜18日、HARE-TABIは2026年11月16日・17日が休みです。

亀遊舘は、水・木・土・日だけの営業です（どれも公式）。

神奈川で、朝早くや夜遅くに入れるサウナはありますか？

あります。

朝は、スカイスパYOKOHAMAが24時間営業で、朝5時から入れます（8:30〜10:30は清掃で浴室が使えません）。

竜泉寺の湯と大磯プリンスホテルは朝6時から入れます（竜泉寺の湯は、朝6〜9時に入ると朝風呂料金です）。

夜は、竜泉寺の湯が翌1時（最終受付0:30）まで、ゆいるの金曜・土曜が24時まで、綱島源泉 湯けむりの庄・大磯プリンスホテルが24時まで入れます（どれも公式）。

山賊サウナは10時（土日は9時）から21時、saunahouseは9時から23時、HARE-TABIは11時から23時、亀遊舘は水・木が13時から、土・日が10時から22時までです（どれも公式）。

神奈川で、安くサウナに入れるのはどこですか？

竜泉寺の湯の朝風呂が、平日880円で、サウナにも入れます（公式）。

綱島源泉 湯けむりの庄は、平日1,540円で、天然温泉とサウナに入れます（公式）。

亀遊舘は、サウナ込みで860円〜1,150円です（※サウナイキタイ。公式に料金は見つかりませんでした）。

山賊サウナは、平日の雨の日の「恵みの雨DAY」が1,500円、火曜のレディースデーの女性が2時間1,550円、金曜の15時以降が1,550円です（どれも公式）。

ゆいるの平日1時間コースは1,540円です（公式）。

神奈川で、天然温泉のあるサウナはありますか？

あります。

綱島源泉 湯けむりの庄は12種類の天然温泉（公式）、大磯プリンスホテルは「大磯温泉」の露天風呂と内風呂（公式）、朝日湯源泉ゆいるは「源泉かけ流しの温泉」（公式）、竜泉寺の湯は天然温泉（公式のページの名称）があります。

箱根湯寮は、箱根の日帰り温泉施設です（箱根ナビ）。

効能については、ここでは書きません。

神奈川でサウナと自然の水風呂を一緒に楽しめますか？

この記事の10軒には、川や湖に入って体を冷やせる施設は、ありません。

いちばん近いのは、山賊サウナで、薪ストーブのサウナと、箱根連山の井戸水を張った、水温18℃の大きな桶の水風呂があります（公式）。

川の水風呂とテントサウナは、うちのような、自然の中のサウナの特徴です。

神奈川のサウナめぐりのついでに、阿蘇まで行けますか？

行けます。

阿蘇くまもと空港の公式サイト（2026年10月25日に確認）では、羽田空港から約1時間30分〜2時間、成田空港から約1時間40分〜2時間10分とあります（便によって違います）。

阿蘇くまもと空港から阿蘇までの時間は、私が実走していないので書きません。

運航の時刻や運賃は変わることがあるので、日程が決まったら、航空会社の公式サイトで最新をご確認ください。

私たちのミキタオサウナは阿蘇市一の宮町にあり、テントサウナで温まって、荻の草川にそのまま入る形のサウナです。

サウナの部屋はテント、水風呂は川、外気浴は森です。

電気を1つも使っていない現場で、熱は薪ストーブ、時間を計るのは木の砂時計だけです。

神奈川の山賊サウナで、薪ストーブと桶の水風呂を気に入った方には、阿蘇の薪と川も、きっと面白がっていただけると思います。

テントは上に、川は手すりのない階段を20段降りた下にあるので、降りるときは両手を空けておいてください。

なお、うちは例年1月から3月いっぱいが休館です。

熊本県内で行けるサウナは熊本サウナの穴場8選にまとめています。

テントサウナ、アウトドアサウナ、川サウナは何が違いますか？

アウトドアサウナは、屋外で入るサウナ全体をまとめて呼ぶ言葉です。

テントサウナは、その中でも、サウナの部屋がテントでできているものを指します。

川サウナは、川を水風呂にして、川辺で外気浴をするスタイルを指す言い方です。

この記事の10軒では、山賊サウナの薪ストーブのサウナが、いちばんテントサウナに近い作りです（水風呂は桶で、テントではなく建物のサウナです）。

うちのミキタオサウナは、テントで温まって川で冷やすので、テントサウナ・アウトドアサウナ・川サウナのすべてに当てはまります。

テントサウナの水風呂のいろいろな形は、テントサウナの水風呂で詳しく書いています。

屋外のサウナに初めて入るときの流れは、アウトドアサウナの入り方にまとめています。

「ととのう」と「整う」は違うものですか？

同じ意味です。

サウナの話では、ひらがなで「ととのう」と書かれることが多い、というだけの違いです。

サウナで温まり、水風呂で冷やし、休憩するという流れを繰り返したあとの、ぼんやりとした心地よさを指して使われています。

感じ方は体調や体質で変わるので、「必ずととのう」ものではありません。

とくに、100℃を超える高温のサウナや、冷たい水風呂では、無理をせず、こまめに水分をとってください。

熱いと思ったら出る、冷たいと思ったら上がる、それで大丈夫です。

おわりに

神奈川は、横浜や川崎の駅前の2時間のサウナから、温泉の大型施設の半日コース、小田原や箱根や大磯の景色の中の薪ストーブやリゾートスパまで、ひとつの県の中に、いろいろな選び方をそろえられる場所だと思います。

横浜で1回、翌日は箱根の温泉で、というように、その日の予定に合わせて、組み合わせる旅もつくれます。

だからこそ、名前を聞いたことがあるかどうかではなく、「この日はどこにいて、予算はいくらで、タトゥーは大丈夫か、どんな熱と、どんな水に入りたいか」で選んでいただくのがいいと思っています。

この記事に載せた10軒のどこに行っていただいても、きっと良い時間になるはずです。

そして、もし九州まで来られることがあれば、阿蘇の森の中に、薪のテントサウナと川の水風呂のあるうちがあります。

神奈川で、水風呂のバリエーションを知った方にこそ、阿蘇の川の水風呂を一度感じていただけたらうれしいです。

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写真について：施設カードの写真は、各施設の近くの風景や、その土地の名所を写したもので、施設そのものの写真ではありません。すべてWikimedia Commonsに公開されている写真を、縮小して使っています。
アイキャッチ（逗子の披露山公園から見た、富士山と江の島）：Quercus acuta／Wikimedia Commons／パブリックドメイン（CC0）
スカイスパYOKOHAMA（横浜みなとみらい21）：掬茶／Wikimedia Commons／CC BY-SA 4.0
朝日湯源泉ゆいる（川崎大師）：Willhsmit／Wikimedia Commons／パブリックドメイン
HARE-TABI（横浜中華街）：Syced／Wikimedia Commons／パブリックドメイン（CC0）
亀遊舘（金沢区の海の公園）：Abasaa／Wikimedia Commons／パブリックドメイン
湯けむりの庄（鶴見川）：Dandy1022／Wikimedia Commons／CC BY-SA 3.0
竜泉寺の湯（よこはま動物園ズーラシア）：Space Key／Wikimedia Commons／CC BY 3.0
箱根湯寮（箱根登山電車）：toshinori baba／Wikimedia Commons／パブリックドメイン（CC0）
山賊サウナ（小田原城）：Akonnchiroll／Wikimedia Commons／CC BY 4.0
大磯プリンス（大磯の海岸）：Nesnad／Wikimedia Commons／CC BY 4.0
saunahouse（川崎駅前のビル群）：MaedaAkihiko／Wikimedia Commons／CC BY-SA 4.0