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阿蘇の川サウナに行きたいけれど、3つある枠のどれを選べばいいのか分からない。 気温が下がってきたこの時期は、とくに迷うところだと思います。 結論からお伝えします。 2026年10月のいま、私がおすすめしているのは、2枠目の12:30〜14:30です。 川に入...

奈良でサウナを探すと、ならまちの銭湯と、天理の大きな健康ランドと、山あいの温泉と、予約制の貸切サウナが一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 奈良県は、同じ「サウナ」でも、朝から夜までやっている町なかの銭湯、24時間の健康ランド...

京都でサウナを探すと、入浴料550円の銭湯サウナと、嵐山のスーパー銭湯と、予約制の貸切サウナが一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 京都府は、同じ「サウナ」でも、朝6時から開く町なかの銭湯、餃子屋さんに併設された貸切の小屋、日本...

阿蘇の川に入るサウナ、10月になったらさすがに寒いんじゃないか。 そう思って、この記事にたどり着いた方が多いのではないかと思います。 結論からお伝えします。 2026年10月の上旬に、荻の草川の水温を4回測りました。 平均は15.8℃で、9月（13回の平均20...

大阪でサウナを探すと、梅田の新しい大型温浴施設と、通天閣の足元の巨大スパと、町なかの銭湯サウナが一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 大阪府は、同じ「サウナ」でも、24時間入れる大型施設から、朝6時に開く銭湯、予約制の貸切サウ...

兵庫でサウナを探すと、神戸の海沿いのホテルのサウナと、有馬温泉の金泉・銀泉の大きな温泉と、丹波の山あいのバレルサウナが一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 兵庫県は、神戸・阪神間に大きな温浴施設が集まる一方で、丹波や姫路は、...

徳島でサウナを探すと、阿波おどりの街なかの大きな温泉と、神山町の森の中にある電気のないサウナと、祖谷の入口の廃校の川のサウナが一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 徳島県は、県庁のある徳島市のまわりに温泉施設が集まる一方で、...

高知でサウナを探すと、男女一緒に水着で入る真っ暗な黙浴のサウナと、青い川に飛び込む貸切のテントサウナと、室戸岬の海洋深層水の施設と、山あいの温泉が一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 高知県は東西にとても長く、高知市のまわり...

香川でサウナを探すと、海辺の11種類のサウナがある温泉と、奈良時代から伝わるという石の蒸し風呂と、瀬戸内海を見下ろす貸切サウナと、島の温泉が一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 香川県は全国でいちばん面積の小さい県ですが、東の...

愛媛でサウナを探すと、道後温泉の街の大きな温泉サウナと、しまなみ海道の島の海を見る温泉と、港町のフェリー乗り場のそばの黒湯と、山あいの薪の貸切サウナが一度に出てきて、どこに行けばいいのか迷いませんか。 しかも愛媛県は、松山を中心にした中予...