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「セルフロウリュをやってみたいけど、桶はどれを買えばいいんだろう」
Amazonで「サウナ 桶」と調べると、木のもの、アルミのもの、柄杓や砂時計まで付いたセットと、似たような商品がずらりと並びます。
しかも、レビューがほとんど付いていない商品ばかりです。
何を基準に選べばいいのか、分からなくなりますよね。
結論からいうと、サウナ桶は「水が漏れない作りか」「柄杓が長いか」「容量が4〜6Lあるか」の3つを見れば、まず外しません。
この記事では、その3つを軸に順位をつけたおすすめ8選と、柄杓だけを買い替えたい方向けの3本をお伝えします。
あわせて、阿蘇でテントサウナと川の水風呂を営んでいる私が、店のロウリュ用に実際に買った桶も写真で出します。
上の写真がそれです。
読み終えるころには、自分のサウナに合う桶が1つに決まっているはずです。
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結論：サウナ桶は「漏れない・柄杓が長い・4〜6L」で選ぶ
先に答えをお伝えします。
この記事の総合1位は、フィンランドのブランド、KOLO（コロ）のサウナセット（バケツ＋レードル）です。
アルミ製なので、木の桶のように乾いて水が漏れる心配がありません。
レードル（柄杓）は全長41cmあり、容量も5Lと、テントサウナで使うのにちょうどいい大きさです。
この分野ではレビューが10件を超える商品が少ないなかで、評価11件・星4.2と、使った人の声が一定数あるのも決め手になりました。
ただ、価格は14,300円と、ほかの商品の2〜3倍します。
木の桶の雰囲気が好きな方、予算を5,000〜6,000円に抑えたい方は、2位のFUNKS（6L）か3位のNexPon（4L）を選んでください。
どちらも、木の桶の内側に樹脂の容器が入っていて、水が漏れにくい作りです。
うちの店で買ったのも、2位のFUNKSです。
サウナ桶の選び方｜買う前に見る4つ
1. 水が漏れない作りか（内側の容器か、金属か）
いちばん大事なのはここです。
木だけでできた桶は、乾くと木が縮んで、板と板のあいだに隙間ができます。
その状態で水を入れると、隙間からじわじわ漏れてきます。
サウナの中は高温で乾きやすいので、木の桶にとってはなおさら厳しい場所です。
実際、Mag cruiseのセットの商品説明にも、天然の木は高温で乾燥するとヒビ割れや劣化が避けられないこと、プラスチックのバケツと一緒に使うと漏れを防げることが書かれています（Amazon商品ページの商品説明より。2026年10月31日確認）。
そこで、いま売られている木のサウナ桶の多くは、内側に樹脂（ポリエチレンなど）の容器をはめ込んだ作りになっています。
水が触れるのは樹脂の容器だけなので、外側の木が乾いても水は漏れません。
もうひとつの選択肢が、アルミや銅などの金属の桶です。
こちらはそもそも乾いて縮むことがないので、漏れの心配がありません。
商品ページで「内桶」「インナー」「ライナー」「内容器」という言葉があるか、素材が金属かを、最初に確かめてください。
2. 柄杓（ラドル）の長さは38cm以上
次に見てほしいのが、柄杓の長さです。
ロウリュは、熱い石に水をかけて蒸気を立てることです。
石に水が当たった瞬間、真上に熱い蒸気が上がります。
柄杓が短いと、その蒸気の通り道に手が入ってしまいます。
とくにテントサウナは中が狭く、ストーブと体の距離が近いので、柄の長さがそのまま安心につながります。
この記事で紹介する商品は、柄杓の長さが分かるものは38〜44cmです。
短いものしか付いていないセットを買う場合は、柄杓だけ別に買い足すのも手です（記事の後半で3本紹介しています）。
3. 容量は4〜6Lあれば足りる
容量は、テントサウナや家庭用サウナなら4〜6Lで十分です。
ロウリュで一度にかける水は、柄杓1杯ぶんほどです。
うちの店では、その1杯を2回か3回に分けてかけています。
テントサウナのストーブは、施設のサウナに比べて石の量が少ないからです。
うちのストーブに載っている石は10数個しかありません。
一度にたくさんかけても、石がすぐに冷えてしまい、いい蒸気が続きません。
大きすぎる桶は、水を入れると重くなり、テントの中で置き場所にも困ります。
7Lを超える大容量は、施設の大きなサウナ室向けと考えてください。
4. 評価は「星の数」より「件数」と「中身」を見る
Amazonのサウナ桶は、評価が1件もない商品がとても多い分野です。
2026年10月31日に調べたなかで、評価が10件を超えていたのは、Mag cruise（45件）、KOLO（11件）、Tsaorim（19件）などごくわずかでした。
星5つでも1〜3件では、たまたまの可能性があります。
なので、この記事では評価よりも先に、「商品ページに素材・容量・柄杓の長さがきちんと書いてあるか」を重く見ました。
書いてある情報が少ない商品は、届いてから「思っていたのと違う」になりやすいからです。
この記事の順位の付け方（先に公開します）
順位は、次の4つで決めました。
| 見たところ | 重み | 理由 |
|---|---|---|
| 水が漏れない作りか | いちばん重い | 漏れる桶は、サウナの床もテントの中も濡らす |
| 柄杓の長さ | 重い | 蒸気から手を離せるかに直結する |
| 商品ページの情報量 | 重い | 素材・容量が書いていないと選べない |
| 評価の件数と星 | 参考 | この分野は件数が少ないので、決め手にはしない |
価格は順位に入れていません。
予算は人によって違うので、それぞれの商品の説明に書いています。
価格と評価は、どれも2026年10月31日にAmazonの商品ページで確認したものです。
価格は変わることがあるので、買う前に商品ページで確かめてください。
サウナ桶おすすめ8選【2026年10月31日時点】
| 順位 | 商品 | 素材 | 容量 | 柄杓 | 価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | KOLO サウナセット | アルミ・竹 | 5L | 41cm | 14,300円 | 星4.2（11件） |
| 2位 | FUNKS サウナバケツ 6L | 松材＋内桶 | 6L | 付属 | 5,980円 | まだなし |
| 3位 | NexPon サウナバケツ 4L | 松材＋内桶 | 約4L | 約39cm | 6,099円 | まだなし |
| 4位 | ホンマ製作所 AP-005W2 | パイン材＋内容器 | 約4L | なし | 4,180円 | まだなし |
| 5位 | Mag cruise 新ととのうセット | 天然木 | 記載なし | 付属 | 7,480円 | 星3.3（45件） |
| 6位 | MGC サウナ桶セット | 木・ステンレス | 4L | 付属 | 8,890円 | 星4.0（4件） |
| 7位 | AMBER ととのい5点セット | 白松 | 記載なし | 付属 | 23,100円 | まだなし |
| 8位 | Tsaorim サウナバケツ 4L | 松材＋内桶 | 4L | 38cm | 2,660円 | 星3.6（19件） |
1位：KOLO サウナセット（バケツ＋レードル）
フィンランドのサウナ用品ブランド、KOLO（コロ）のバケツとレードルのセットです。
バケツはアルミと竹でできていて、高さ20cm・直径24cm・容量5L・重さ652gです。
レードルは全長41cm・容量0.3Lです（どれも商品ページより）。
アルミなので、木の桶のように乾いて漏れる心配がありません。
バケツの縁にレードルを置ける凹みがあり、レードルの柄を差し込んで持ち手としても使えるそうです。
色はブラックとホワイトから選べます。
価格は14,300円で、評価は11件・星4.2でした。
この記事で紹介する桶のなかではいちばん高いですが、長く使う道具に一度お金をかけたい方に向いています。
ひとつだけ注意があります。
商品ページに「加熱中のストーブの上に直接置かないでください」と書かれています。
金属の桶は、ストーブの天板に置くと塗装や本体を傷めるおそれがあるので、床に置いて使ってください。
2位：FUNKS サウナバケツ 6L 柄杓セット
松材の桶に、ポリエチレンの内桶が入ったセットです。
桶・柄杓・持ち手は松材で、持ち手には麻縄が使われています（商品ページより）。
容量は6Lで、この記事の木の桶のなかではいちばん大きいサイズです。
2位にしたのは、素材が桶・柄杓・取っ手・インナーまで1つずつ書かれていて、届く前に中身がはっきり分かるからです。
4人でテントサウナに入るなど、ロウリュの回数が多い方に向いています。
うちの店で、テントサウナのロウリュ用に買ったのが、この桶です（詳しくは記事の後半に書きました）。
価格は5,980円です。
評価はまだ付いていませんでした。
同じFUNKSに4Lのセットもありますが、こちらは評価が1件・星1.0だったので、この記事では6Lを選んでいます。
3位：NexPon サウナバケツ 4L 柄杓セット
松材の桶に、約4Lの樹脂製の内桶が入ったセットです。
桶のまわりを籐（とう）のたがで補強していて、弓なりの木の持ち手が付いています。
桶は直径約24cm・高さ約14cm、柄杓は全長約39cmです（商品ページより）。
柄杓の先には掛け紐が付いていて、フックに吊るして乾かせます。
木の桶の見た目が好きで、4Lで足りる方は、これを選んでおけば大きく外さないと思います。
価格は6,099円で、評価はまだ付いていませんでした。
4位：ホンマ製作所 サウナバケツ 木製 AP-005W2
パイン材の木のバケツで、透明の内容器が付いています。
商品ページには「透明の内容器付なので水が漏れません」とあり、容量は約4Lです。
この商品は柄杓が付いていない、バケツだけの商品です。
すでに柄杓を持っている方や、柄杓だけは別のものを選びたい方に向いています。
柄杓を別に買う場合は、記事の後半で紹介する3本から選んでください。
価格は4,180円で、評価はまだ付いていませんでした。
5位：Mag cruise 新ととのうセット
天然木の桶・柄杓に、砂時計と温湿度計が付いたセットです。
砂時計は15分計です。
この記事で紹介する桶のなかでは、評価の件数がいちばん多く、45件ありました。
ただ、星は3.3で、内訳を見ると星3が38%、星1が17%と、評価が分かれています。
レビューを読むと、桶や見た目への不満は少なく、柄杓が浅い・分厚くて水をすくいにくい、という声が目立ちました（Amazonのカスタマーレビューより。2026年10月31日確認）。
桶・時計・温度計をまとめてそろえたい方には手軽ですが、柄杓は別に用意する前提で考えたほうが安心です。
価格は7,480円です。
6位：MGC サウナ桶セット 4L
サウナ桶・柄杓・15分の砂時計・温湿度計のセットです。
容量は4Lで、持ち手の素材はステンレスと書かれています（商品ページより）。
評価は4件・星4.0でした。
5位のMag cruiseと同じく、時計と温度計まで一度にそろえたい方向けです。
価格は8,890円です。
7位：AMBER ととのい5点セット
テントサウナのメーカー、AMBERの「ととのい5点セット」です。
白松の桶と柄杓に、サウナストーン8kg・一酸化炭素チェッカー・湿温度計が付いています。
商品説明には「テントサウナ本体と薪ストーブとこのととのい５点セットがあれば、後は薪と椅子を準備すればテントサウナを始めることができます」とあります。
ちなみに、うちの店のテントもAMBERのものです。
これからテントサウナを買う方で、ストーンや一酸化炭素チェッカーもまだ持っていない方は、まとめて買うと選ぶ手間が省けます。
桶だけが欲しい方には割高なので、順位はこの位置にしました。
価格は23,100円で、評価はまだ付いていませんでした。
テントサウナ本体の選び方は、テントサウナおすすめ10選にまとめています。
8位：Tsaorim サウナバケツ 4L スプーン付き
松材の桶に、ポリエチレンのライナー（内桶）が入ったセットです。
容量は4L、桶は27×24×14cm、スプーン（柄杓）は38cmです（商品ページより）。
この記事で紹介する桶のなかではいちばん安く、2,660円でした。
評価は19件・星3.6です。
発送までに5〜6日かかると表示されていたので、急ぐ方は届く日を確かめてから注文してください。
まず安く試して、気に入ったら良いものに買い替えたい方に向いています。
【ランキング外】柄杓（ラドル）だけ買い替えたい方へ、3本
桶はそのままで、柄杓だけを良いものにしたい方もいると思います。
ここでは、柄杓だけで売られているもののうち、長さや作りがはっきりしている3本を紹介します。
ファイヤーサイド コッパーロウリュひしゃく
銅と真鍮の本体に、ブナの柄を組み合わせた柄杓です。
新潟県長岡市・燕市の職人が、「へら絞り」という技法で1点ずつ形にしていると書かれています（商品ページより）。
ひしゃくの側面に3つの穴があり、そこから3本の線になって水が石に落ちる作りです。
銅は使ううちに色が変わり、緑青（ろくしょう）という緑色のさびが出ることがあります。
商品ページでは、体に影響はなく、気になる場合は銅製品用の磨き剤で落とせると説明されています。
価格は7,950円で、評価は32件・星4.5でした。
MILAAM ロウリュ用ラドル LIN
全長約44cmと、この記事で紹介する柄杓のなかでいちばん長いものです。
柄はパイン材、お玉はステンレスです（商品ページより）。
持ち手が先に向かって少しずつ太くなっていて、水を落とす角度をつけやすい形だと説明されています。
テントサウナで、ストーブから手をできるだけ離したい方に向いています。
価格は4,480円で、評価は14件・星4.2でした。
KOLO サウナレードル 2
1位のKOLOのレードルを、単品で買えるものです。
全長41cm・容量0.3Lで、素材はアルミと竹です（商品ページより）。
半球形の、丸いお玉の形をしています。
価格は5,280円で、評価は32件・星4.5でした。
【ランキング外】ミキタオで実際に買った桶を、正直に出します
ここからは、うちの店の話です。
阿蘇のミキタオサウナでは、テントサウナの中でセルフロウリュができます。
そのロウリュ用に、新しく木の桶を買いました。
上から見ると、木の桶の内側に、樹脂の容器がはめ込まれているのが分かります。
この記事の選び方の1つ目で書いた、「木の桶＋内側の容器」の形です。
まわりは籐のようなたがで締めてあり、持ち手は弓なりで、付け根にひもが巻いてあります。
買ったのは、2位で紹介したFUNKSのサウナバケツ 6L 柄杓セットです。
Amazonで、5,980円でした。
容量は6Lで、桶・柄杓・持ち手は松材、内側の容器はポリエチレンです（商品ページより）。
内側の容器は、外すことができます。
それまで使っていたのは、樹脂のバケツと黒い柄杓でした。
2026年8月に、アロマ水をつくっているところを撮った写真です。
買い替えたのは、テントサウナの雰囲気を出したかったからです。
樹脂のバケツから、木の桶に替えました。
柄杓も、木のものに替えました。
柄の先に掛け紐が付いていて、吊るして乾かせるようになっています。
使ってみると、作りもしっかりしていて、買い替えてよかったと思っています。
表面にはニスが塗ってあります。
ただ、サウナの中は湿気が多いので、木の部分にカビが出ないかは、正直まだ心配しています。
使い続けてどうなったかは、分かったらこの記事に書き足します。
使い終わったら、桶はテントの中に置いたままにせず、持ち帰っています。
うちのテントは1年中同じ場所に張ったままですが、桶はそこに置きっぱなしにはしていません。
うちでの使い方：水道水にアロマを混ぜて、1杯を2〜3回に分ける
うちのロウリュに使う水は、水道水です。
目の前に川がありますが、川の水はロウリュには使っていません。
ロウリュの香りは、お客さまにTAO retreat&café で3種類から選んでいただいていて、その香りを水道水に混ぜてアロマ水をつくっています。
なので、最初から川の水を使う場面がない、というのが本当のところです。
川の水は混ざりものでサウナストーンが目詰まりしやすい、ともいわれています。
かける量は、柄杓1杯を2回か3回に分けるくらいです。
うちのストーブに載っている石は、写真のとおり10数個しかありません。
一度にたくさんかけると石が冷えてしまうので、少しずつかけて、蒸気が落ち着いたら次をかけています。
アロマオイルの選び方と、桶に入れる量の目安は、サウナアロマオイルおすすめ10選に詳しく書いています。
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サウナ桶を使うときの注意
ストーブの上に桶を置かない
桶は、ストーブの天板や石の上には置かないでください。
木の桶は焦げたり傷んだりしますし、金属の桶も、KOLOの商品ページにあるとおり、塗装や本体を傷めるおそれがあります。
床か、ストーブから離れた場所に置いて使います。
一度にたくさんかけない
ロウリュの蒸気は、かけた直後がいちばん熱くなります。
一度にたくさんかけると、サウナの中の人が急に熱さを感じます。
とくに一緒に入っている人がいるときは、「かけますね」とひと声かけてから、少しずつかけてください。
使い終わったら水を捨てて、乾かす
使い終わったら、桶の水は捨てて、風通しのいいところで乾かしてください。
NexPonの商品ページにも、使ったあとは水気を切って、風通しのよい場所で乾かすように書かれています。
内側の容器が外せる桶なら、外して別々に乾かすと、木の部分が乾きやすくなります。
うちで買ったFUNKSの桶も、内側の容器を外せます。
木の桶は、サウナの湿気でカビが出ないかが気になるところです。
うちでは、使い終わった桶をテントの中に置きっぱなしにせず、持ち帰っています。
サウナストーンの状態も見ておく
ロウリュを続けていると、サウナストーンは少しずつ割れたり、粉が出たりします。
石の交換時期の見分け方は、サウナストーンの交換時期とおすすめにまとめています。
よくある質問
サウナ桶とロウリュバケツ、サウナバケツは同じものですか？
同じものを指しています。
ロウリュ用の水を入れておく入れ物のことで、「サウナ桶」「サウナバケツ」「ロウリュバケツ」「湯桶」など、いろいろな呼び方があります。
英語では「サウナバケット」と書かれていることもあります。
柄杓・ひしゃく・ラドル・レードルの違いは？
これも同じものです。
日本語の「柄杓（ひしゃく）」を、英語では「ラドル（ladle）」といい、「レードル」と書かれることもあります。
木の桶と金属の桶、どちらがいいですか？
漏れの心配を減らしたいなら金属、見た目や手ざわりを大事にしたいなら、内側に容器が入った木の桶です。
木だけでできた桶は、乾くと水が漏れやすくなるので、初めての1つにはおすすめしません。
普通のバケツや100円ショップの桶でも使えますか？
使えます。
うちの店も、2026年8月の時点では樹脂のバケツを使っていました。
ただ、普通のバケツには柄杓が付いていないので、柄杓は長さ38cm以上のものを別に用意してください。
台所のお玉のように柄が短いものは、蒸気が手に当たりやすいので避けたほうが安心です。
容量は何Lあればいいですか？
テントサウナや家庭用サウナなら、4〜6Lで足ります。
4人で入ってロウリュの回数が多いなら、6Lあると水を足しに行く回数が減ります。
テントサウナを買うと、桶は付いてきますか？
セットによって違います。
桶と柄杓まで入っているセットもあれば、テントとストーブだけのものもあります。
付いていなければ、この記事の7位のAMBER ととのい5点セットのように、ストーンや一酸化炭素チェッカーとまとめて買う方法もあります。
ロウリュをすると、ととのいやすくなりますか？
ロウリュをすると、蒸気でサウナの中の体感温度が上がり、汗をかきやすくなる、といわれています。
ただ、「ととのう」「整う」感じ方は人それぞれで、ロウリュをすれば必ずととのう、というものではありません。
熱すぎると感じたら、無理をせずにサウナを出て休んでください。
ミキタオサウナでセルフロウリュはできますか？
できます。
完全貸切の2時間制で、テントサウナの中でセルフロウリュができます。
ロウリュの水は水道水で、香りは3種類から選べます。
桶と柄杓は店で用意しているので、持ってこなくて大丈夫です。
料金と空きは、予約ページで確認してください。
道具を選ぶ時間も、サウナの楽しみのうち
桶と柄杓は、サウナの中でいちばん手に触れる道具です。
漏れない、熱くない、重すぎない。
この3つがそろっていれば、あとは見た目と予算で好きなものを選んで大丈夫です。
うちの店でも、雰囲気を出したくて樹脂のバケツから木の桶に替え、買い替えてよかったと感じています。
自分のサウナを持っている方は、ぜひ桶と柄杓から整えてみてください。
まだ持っていない方は、阿蘇の森のテントサウナで、一度セルフロウリュを試してみてください。
石に水が当たる音と、森の空気と、川の水風呂が待っています。
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