記事一覧

テントサウナを買ったあと、多くの人が次に詰まるのが水風呂です。 サウナ本体はお金を出せば手に入りますが、水風呂は場所の条件で決まってしまうからです。 先に結論をお伝えします。 私は熊本県阿蘇市で、テントサウナと川の水風呂を1組ごとに貸し切っ...

テントサウナ用の薪ストーブを探して、商品ページをいくつも開いてみた方は、たぶん同じところで止まります。 出力、重さ、煙突の直径、二次燃焼に対応しているかどうか。 どれも似たようなことが書いてあって、決め手になりません。 結論からお伝えします...

阿蘇の川に入るサウナ、9月になったらもう寒いんじゃないか。 そう思って、この記事にたどり着いた方が多いのではないかと思います。 結論からお伝えします。 2026年9月に、荻の草川の水温を13回測りました。 9月の平均は20.8℃で、8月（15回の平均22.4℃）...

「テントサウナって、何を着て入るんだろう」 予約の前に、ここで手が止まる方は多いと思います。 水着を持っていないから、という理由で迷われる方もいます。 先に結論をお伝えします。 ミキタオサウナでは、水着でなくて構いません。 濡れてもいいTシャ...

森の中で外気浴をする、と聞いて、虫のことを思い浮かべる方はあまりいないと思います。 私も、お客さまから虫について質問を受けることはほとんどありません。 ですが、現場にいる私は、外に出るとき必ず虫よけを使っています。 そしてこれまで、虫よけを...

サウナマットを買うとき、多くの人が見るのは「洗えるか」「持ち運べるか」あたりだと思います。 私もそう思っていました。 ですが、テントサウナで実際に使ってみて、先に見るべきものが別にあると分かりました。 熱に耐えるかどうかです。 うちで使って...

「サウナサンダルって、わざわざ買うものなんだろうか」 サウナに通い始めると、一度は引っかかるところだと思います。 先に結論をお伝えします。 ミキタオサウナに来られるお客さまに関して言えば、買わなくて大丈夫です。 サンダルは料金に含まれていて...

サウナは好きだけれど、隣に知らない人が座っている時間が、どうも落ち着かない。 そう感じて検索した方が、たどり着く言葉が「貸切サウナ」だと思います。 結論からいうと、貸切サウナとは、サウナ室・水風呂・休憩する場所をまとめて1組だけで使う形式の...

サウナの入り方を調べると、だいたい同じことが書いてあります。 サウナ室で8分から12分、シャワーで汗を流して、水風呂に30秒から1分、そのあと外気浴を5分から10分。 これを3セット繰り返す、というものです。 私も屋内のサウナではそのとおりだと思いま...

黒川温泉での一泊を終えて、チェックアウトを済ませたあと。 熊本や福岡へ帰るには少し早いし、かといって何をするでもなく車を走らせるのも、少しもったいない。 旅の最後に、そんな中途半端な時間が空くことがあると思います。 結論からお伝えすると、そ...